고소함 가득 고구마 그라탕

양식오븐요리홈파티치즈

요리 소개

부드러운 고구마와 고소한 치즈가 환상적인 조화를 이루는 고구마 그라탕이에요. 오븐에서 갓 구워져 나온 따뜻하고 포근한 맛은 쌀쌀한 날씨에 특히 생각나죠. 메인 요리의 근사한 사이드 메뉴로도 좋고, 간단한 한 끼 식사로도 든든하답니다. 아이들도 정말 좋아할 맛이니 꼭 한번 만들어 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

생크림 대신 우유 양을 늘려도 좋아요. 베이컨이나 햄을 추가하면 짭조름한 맛을 더할 수 있어요.

재료

주재료

고구마채소구매
400g (중간 크기 2개)

부재료 (양념/소스)

우유유제품구매
200ml
생크림유제품구매
100ml
모짜렐라 치즈유제품구매
100g
파마산 치즈 가루유제품구매
1큰술
버터유제품구매
1큰술
밀가루곡물구매
1큰술
양파채소구매
1/4개
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 고구마는 껍질을 벗겨 얇게 썰거나 찜기에 쪄서 부드럽게 익혀주세요. 양파는 잘게 다져주세요. (팁: 고구마를 얇게 썰면 익는 시간이 단축되고 소스가 잘 배어들어요.)

2

2. 오븐용 그릇에 버터를 바르고 고구마를 한 겹 깔아주세요. (팁: 버터를 바르면 그라탕이 바닥에 눌어붙지 않고 고소한 풍미가 더해져요.)

3

3. 팬에 버터를 녹이고 다진 양파를 볶다가 밀가루를 넣어 뭉치지 않게 볶아주세요. 우유와 생크림을 조금씩 넣어가며 저어 농도를 맞춰 베샤멜 소스를 만들어 주세요. 소금, 후추로 간을 맞추세요. (팁: 밀가루가 뭉치지 않도록 약불에서 계속 저어가며 볶고, 우유를 조금씩 넣어주세요.)

4

4. 고구마 위에 베샤멜 소스를 붓고 모짜렐라 치즈와 파마산 치즈 가루를 듬뿍 뿌려주세요. (팁: 치즈를 넉넉하게 뿌려주면 더욱 고소하고 풍성한 맛을 즐길 수 있어요.)

5

5. 200도로 예열된 오븐에 넣고 15-20분간 치즈가 노릇하게 녹을 때까지 구워주세요. (팁: 오븐 사양에 따라 굽는 시간이 다를 수 있으니 치즈 색깔을 보면서 조절해 주세요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
12g
단백질
25g
지방
38g
탄수화물
영양소 비율
단백질 11%지방 54%탄수화물 36%

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