부드러운 소시지 카레

인도/일식퓨전카레가성비한그릇요리아이반찬

요리 소개

온 가족이 좋아하는 부드러운 소시지 카레예요. 특유의 향신료 향과 짭조름한 소시지가 만나 특별한 맛을 선사한답니다. 만들기 쉽고 든든해서 한 끼 식사로 훌륭하며, 아이들도 좋아하는 메뉴예요. 카레는 시간이 지날수록 맛이 깊어져 다음 날 더 맛있게 즐길 수 있다는 장점도 있어요! 따뜻한 밥 위에 듬뿍 얹어 맛있게 비벼 드세요.

30
2인분

대체 재료 안내

소시지 대신 닭고기나 돼지고기를 사용해도 맛있어요. 감자, 당근 외에 브로콜리나 완두콩을 넣어 색감을 더해도 좋아요.

재료

주재료

소시지육류구매
200g
감자채소구매
1개 (중)
당근채소구매
1/2개
양파채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

카레 가루향신료구매
100g
국물구매
600ml
식용유기름구매
1큰술

조리 순서

1

1. 소시지, 감자, 당근, 양파는 한입 크기로 깍둑썰기 해주세요. (팁: 감자와 당근은 모서리를 둥글게 깎아주면 부서지지 않고 더 예쁘게 익어요.)

2

2. 달군 냄비에 식용유를 두르고 소시지, 양파, 당근, 감자 순으로 넣어가며 볶아주세요. (팁: 양파를 투명해질 때까지 볶으면 단맛이 우러나 카레 맛이 더욱 깊어진답니다.)

3

3. 채소가 어느 정도 익으면 물을 붓고 감자가 익을 때까지 끓여주세요. (팁: 뚜껑을 덮고 끓이면 물이 덜 증발하고 재료가 더 빨리 익어요.)

4

4. 감자가 부드럽게 익으면 불을 약하게 줄이고 카레 가루를 조금씩 넣어가며 잘 풀어주세요. (팁: 카레 가루를 물에 미리 풀어 넣으면 덩어리 지는 것을 방지할 수 있어요.)

5

5. 걸쭉해질 때까지 저어가며 끓여주면 맛있는 소시지 카레 완성이에요. 따뜻한 밥 위에 듬뿍 얹어 드세요. (팁: 카레는 너무 센 불에서 끓이면 바닥이 눌어붙을 수 있으니 약불에서 조리해주세요.)

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영양 정보 (1인분)

470 kcal
20g
단백질
25g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 48%탄수화물 38%

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