캠핑의 꽃, 춘천 닭갈비

캠핑매콤한한식든든한가성비

요리 소개

캠핑 분위기 제대로 살려줄 춘천 닭갈비예요! 매콤달콤한 양념에 부드러운 닭다리살, 아삭한 채소가 어우러져 한 입 먹으면 스트레스가 확 풀린답니다. 쌈 채소에 싸 먹어도 좋고, 마지막에 고소한 볶음밥까지 잊지 마세요! 친구들과 오순도순 앉아 즐기기 딱 좋은 메뉴예요.

45
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 돼지고기 목살이나 삼겹살을 사용해도 맛있어요. 고구마 대신 감자를 넣거나, 양배추가 없다면 배추를 사용해도 괜찮아요. 매운맛을 싫어하시면 고춧가루 양을 줄이거나 빼고, 아이들을 위한 간장 닭갈비로 만들 수 있습니다.

재료

주재료

닭다리살 (정육)육류구매
400g
양배추채소구매
200g
고구마채소구매
1개 (약 150g)
양파채소구매
1/2개 (약 100g)
대파채소구매
1대
깻잎채소구매
10장
떡볶이 떡곡물구매
100g

부재료 (양념/소스)

고추장양념구매
3큰술
고춧가루양념구매
2큰술
간장양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1.5큰술
설탕양념구매
1큰술
맛술양념구매
2큰술
참기름양념구매
1큰술
후춧가루양념구매
약간
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한 입 크기로 썰어 흐르는 물에 가볍게 헹궈 물기를 빼주세요. 분량의 양념 재료(고추장 3큰술, 고춧가루 2큰술, 간장 2큰술, 다진 마늘 1.5큰술, 설탕 1큰술, 맛술 2큰술, 참기름 1큰술, 후춧가루 약간)를 모두 섞어 양념장을 만들어주세요. 손질한 닭다리살에 양념장을 넣고 조물조물 버무려 최소 30분 이상 재워둡니다. (팁: 닭다리살을 재울 때 맛술이 고기의 잡내를 제거하고 육질을 부드럽게 해줘요. 시간이 충분하다면 1시간 이상 재워두면 맛이 더 깊어져요.)

2

2. 양배추는 큼직하게 썰고, 양파는 채 썰어주세요. 고구마는 껍질을 벗겨 0.5cm 두께의 납작한 모양으로 썰고, 대파는 어슷 썰어 준비합니다. 깻잎은 세척 후 물기를 빼두세요. (팁: 고구마는 너무 두껍게 썰면 익는 데 시간이 오래 걸리니 적당한 두께로 썰어주세요. 감자로 대체해도 맛있답니다.)

3

3. 넓은 팬이나 웍에 식용유를 두르고 중강불에서 양념한 닭고기를 먼저 넣고 볶아주세요. 닭고기가 반쯤 익으면 양배추, 양파, 고구마를 넣고 함께 볶습니다. (팁: 캠핑 시에는 무쇠 팬이나 그리들을 활용하면 더욱 근사한 닭갈비를 즐길 수 있어요. 눌어붙지 않도록 계속 저어가며 볶아주세요.)

4

4. 채소가 숨이 죽고 고구마가 부드럽게 익으면 떡볶이 떡과 대파를 넣고 떡이 말랑해질 때까지 볶아줍니다. 마지막으로 깻잎을 넣고 가볍게 섞어주면 완성이에요. (팁: 떡볶이 떡은 미리 물에 불려두면 더 빨리 익고 부드러워져요. 기호에 따라 우동 사리나 라면 사리를 추가해도 좋아요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

690 kcal
50g
단백질
25g
지방
80g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 33%탄수화물 46%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!