춘장 등갈비찜

한식찜 요리손님 접대

요리 소개

쫄깃한 등갈비에 춘장의 깊은 풍미를 더해 만든 춘장 등갈비찜이에요! 달콤짭짤하면서도 고소한 양념이 부드럽게 익은 등갈비에 깊숙이 배어들어, 자꾸만 손이 가는 매력적인 맛을 선사하죠. 뼈에서 살이 쏙쏙 발라지는 부드러움에 감탄하실 거예요. 밥반찬은 물론, 술안주나 특별한 날 손님 접대용으로도 아주 훌륭한 메뉴랍니다. 온 가족이 함께 즐겨보세요!

70
2인분

대체 재료 안내

등갈비 대신 돼지갈비를 사용해도 좋아요. 채소는 감자나 당근을 함께 넣어 조리면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있어요.

재료

주재료

돼지 등갈비육류구매
600g
춘장양념구매
50g (2.5큰술)

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
마늘채소구매
5톨
생강채소구매
1쪽
간장양념구매
3큰술
설탕양념구매
2큰술
물엿 (또는 올리고당)양념구매
2큰술
맛술 (또는 청주)양념구매
2큰술
굴소스양념구매
1큰술
참기름유지류구매
1큰술
액체구매
500ml
식용유유지류구매
2큰술
통깨곡물구매
약간

조리 순서

1

1. 등갈비는 찬물에 30분 이상 담가 핏물을 빼주세요. 핏물 뺀 등갈비를 끓는 물에 10분 정도 삶아 불순물을 제거하고 찬물에 헹궈 준비해요. (팁: 등갈비를 삶을 때 된장 1큰술을 넣으면 잡내 제거에 더 효과적이에요.)

2

2. 양파는 채 썰고, 대파는 어슷 썰고, 마늘과 생강은 편 썰어 준비해요. (팁: 큼직하게 썬 채소를 함께 넣고 끓이면 육수에 풍미를 더해준답니다.)

3

3. 팬에 식용유 1큰술을 두르고 춘장 2.5큰술을 넣어 약불에서 3분 정도 볶아 향을 내준 후 따로 덜어두세요. (팁: 춘장을 볶는 과정을 통해 텁텁함이 사라지고 고소함이 더해져요.)

4

4. 냄비에 손질한 등갈비, 볶아둔 춘장, 간장, 설탕, 물엿, 맛술, 굴소스, 편 썬 마늘, 생강을 넣고 버무려주세요. (팁: 양념이 고루 배도록 조물조물 버무려주세요.)

5

5. 물 500ml를 붓고 센 불에서 끓어오르면 중약불로 줄여 뚜껑을 덮고 40분 정도 푹 삶아주세요. (팁: 등갈비가 부드러워질 때까지 충분히 삶아주는 것이 중요해요.)

6

6. 40분 후, 양파와 대파를 넣고 뚜껑을 열어 국물이 자작해질 때까지 10-15분 정도 더 조려주세요. (팁: 양념이 타지 않도록 중간중간 저어가며 조려주세요.)

7

7. 불을 끄고 참기름을 두르고 통깨를 솔솔 뿌려 완성해요. (팁: 기호에 따라 삶은 당면이나 떡을 넣어 함께 조려도 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

900 kcal
55g
단백질
65g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 65%탄수화물 9%

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