매콤 김치 볶음밥

한식매콤한든든한스트레스해소

요리 소개

한국인이 사랑하는 대표적인 소울푸드, 김치 볶음밥이에요! 새콤하게 익은 김치와 고슬고슬한 밥이 어우러져 환상의 맛을 자랑한답니다. 매콤한 양념에 참기름의 고소함, 그리고 계란 프라이까지 더하면 그야말로 완벽한 한 끼 식사가 돼요. 스트레스받는 날, 매콤한 김치 볶음밥으로 기분 전환해보시는 건 어떠세요?

20
2인분

대체 재료 안내

김치에 돼지고기나 햄을 추가하면 더욱 풍성한 맛을 낼 수 있어요. 김치가 너무 시다면 설탕을 조금 더 넣어 신맛을 중화시킬 수 있고, 고춧가루 대신 간장 양을 늘려도 좋아요.

재료

주재료

곡물구매
1.5컵
잘게 썬 김치발효식품구매
200g
양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
계란유제품구매
2개

부재료 (양념/소스)

고추장양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1작은술
설탕양념구매
1작은술
간장양념구매
1큰술
참기름양념구매
1.5큰술
식용유양념구매
2큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 쌀은 미리 밥을 지어 식혀둡니다. 김치는 잘게 썰고, 양파는 다지고, 대파는 송송 썰어 준비해주세요. (팁: 묵은지를 사용하면 더욱 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

2

2. 팬에 식용유 1큰술을 두르고 대파를 넣어 파기름을 냅니다. 파 향이 충분히 올라오면 다진 양파와 김치를 넣고 김치가 투명해질 때까지 충분히 볶아줍니다. (팁: 김치를 충분히 볶아야 신맛이 날아가고 감칠맛이 살아나요.)

3

3. 볶은 김치에 고추장, 고춧가루, 설탕, 간장을 넣고 양념이 고루 배도록 한 번 더 볶아줍니다. (팁: 양념은 김치와 밥의 양에 따라 조절해주세요.)

4

4. 찬밥을 넣고 주걱으로 밥알을 풀어가며 양념과 재료가 잘 섞이도록 고루 볶아줍니다. 이 과정에서 참기름 1큰술을 넣어 고소함을 더해주세요. (팁: 밥알이 뭉치지 않게 풀어주는 것이 중요해요.)

5

5. 별도의 팬에 남은 식용유 1큰술을 두르고 계란 프라이 2개를 반숙으로 부쳐줍니다. 완성된 김치 볶음밥을 그릇에 담고, 그 위에 계란 프라이와 통깨, 남은 참기름을 올려 마무리합니다. (팁: 계란 프라이의 노른자를 터뜨려 비벼 먹으면 더욱 고소하고 부드러워요.)

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영양 정보 (1인분)

510 kcal
17g
단백질
18g
지방
75g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 32%탄수화물 59%

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