시원한 소고기 뭇국

한식국물요리해장밥반찬

요리 소개

시원하고 담백한 소고기 뭇국은 한국인의 밥상에서 빼놓을 수 없는 comforting food예요. 깊은 맛의 국물과 부드러운 소고기가 어우러져 속을 따뜻하게 데워준답니다. 밥 말아 먹으면 다른 반찬이 필요 없을 정도죠. 해장용으로도 좋고, 어린아이부터 어르신까지 모두가 좋아하는 대표 국물 요리예요.

40
2인분

대체 재료 안내

소고기 등심 대신 양지나 사태를 사용해도 좋습니다. 무가 없다면 감자나 애호박을 사용해 다른 스타일의 국을 끓일 수 있어요.

재료

주재료

소고기 등심 (국거리용)육류구매
200g
채소구매
300g

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
다진 마늘채소구매
1큰술
국간장양념구매
2큰술
참기름유지류구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
기타구매
1.2L

조리 순서

1

1. 소고기 등심은 국거리용으로 작게 썰어 찬물에 30분 정도 담가 핏물을 빼고 체에 밭쳐 물기를 제거합니다. (팁: 핏물을 제거해야 국물이 맑고 잡내가 나지 않아요.)

2

2. 무는 나박썰기 하고, 대파는 어슷썰기 합니다. (팁: 무는 너무 얇게 썰면 익으면서 부서질 수 있으니 적당한 두께로 썰어주세요.)

3

3. 냄비에 참기름을 두르고 핏물 뺀 소고기를 넣어 볶다가 고기 겉면이 익으면 국간장 1큰술과 다진 마늘 1/2큰술을 넣고 함께 볶습니다. (팁: 고기를 먼저 볶아주면 육즙이 빠져나가지 않아 더 고소한 맛을 낼 수 있어요.)

4

4. 무를 넣고 2-3분 더 볶다가 물을 붓고 강불에서 끓입니다. 끓어오르면 불순물을 걷어내고 중약불로 줄여 무가 투명해질 때까지 20분 정도 끓입니다. (팁: 중간중간 생기는 거품과 불순물을 잘 걷어내야 깔끔하고 시원한 국물 맛이 나요.)

5

5. 국간장 1큰술과 남은 다진 마늘 1/2큰술을 넣고 대파와 소금, 후추로 간을 맞춘 후 5분 더 끓여 완성합니다. (팁: 마지막에 대파를 넣으면 시원하고 향긋한 맛을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

300 kcal
28g
단백질
15g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 37%지방 45%탄수화물 27%

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