김치볶음밥

한식간단한한그릇요리볶음밥

요리 소개

찬밥과 잘 익은 김치만 있다면 뚝딱 만들 수 있는 만능 요리, 김치볶음밥이에요! 고슬고슬한 밥에 아삭한 김치의 조화가 일품이랍니다. 바쁜 아침이나 간단한 점심 식사로 딱 좋고, 계란 프라이 하나 올려주면 근사한 한 끼가 완성돼요. 김치의 감칠맛과 고소한 기름의 풍미가 입맛을 돋울 거예요!

20
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 참치캔(1개), 햄, 베이컨을 잘게 썰어 넣어도 맛있어요. 고기가 없다면 참치나 햄만으로도 충분히 풍부한 맛을 낼 수 있답니다.

재료

주재료

찬밥곡물구매
2공기 (400g)
잘 익은 김치채소구매
200g

부재료 (양념/소스)

돼지고기 다짐육육류구매
100g
양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
계란유제품/계란구매
2개
간장양념구매
1큰술
고추장양념구매
1/2큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
설탕양념구매
1작은술
참기름양념구매
1작은술
식용유양념구매
2큰술
김가루기타구매
약간
통깨기타구매
약간

조리 순서

1

1. 김치는 송송 썰어 준비하고, 양파와 대파는 잘게 다져줍니다. 돼지고기 다짐육은 키친타월로 핏물을 제거해주세요. (팁: 김치는 물기를 살짝 짜서 사용해야 볶음밥이 질척거리지 않아요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 다진 대파와 다진 마늘을 넣어 향이 올라올 때까지 볶아줍니다. 이어서 돼지고기 다짐육을 넣고 볶다가, 색이 변하면 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 파를 먼저 볶아 파기름을 내면 더욱 풍미가 살아나요.)

3

3. 볶은 재료에 썰어둔 김치, 간장, 고추장, 설탕을 넣고 김치가 부드러워질 때까지 볶아줍니다. (팁: 간장은 팬 가장자리에 둘러 살짝 태우듯 볶아주면 불향을 더할 수 있어요.)

4

4. 찬밥을 넣고 주걱을 세워 밥알이 뭉치지 않도록 잘 섞어가며 볶아줍니다. 밥이 고루 섞이면 참기름을 두르고 한 번 더 볶아주세요. (팁: 밥은 차가운 밥을 사용해야 고슬고슬한 볶음밥을 만들 수 있어요.)

5

5. 다른 팬에 식용유를 두르고 계란 프라이를 만들어 김치볶음밥 위에 올리고, 김가루와 통깨를 뿌려 완성합니다. (팁: 계란 노른자를 터뜨려 비벼 먹으면 더욱 고소하고 부드러운 맛을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
20g
단백질
25g
지방
60g
탄수화물
영양소 비율
단백질 15%지방 41%탄수화물 44%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 잘 익은 신김치를 사용하고, 김치 국물도 한두 스푼 넣어주면 깊은 감칠맛이 더해져요.

Tip 2. 밥은 수분이 적은 찬밥을 사용해야 고슬고슬한 식감을 살릴 수 있어요. 갓 지은 밥은 질척해질 수 있답니다.

Tip 3. 재료를 볶을 때 대파나 양파를 먼저 기름에 볶아 향을 충분히 내주면, 볶음밥의 풍미가 확 살아나요.

Tip 4. 마지막에 불을 끄고 참기름이나 들기름을 한 바퀴 둘러주세요. 고소한 향이 입맛을 더욱 돋울 거예요.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 프라이팬에 기름을 살짝 두르고 중약불에서 뭉치지 않게 풀어가며 볶아주세요. 전자레인지에 데울 때는 뚜껑을 덮어 수분이 날아가지 않게 해주는 것이 좋아요.

자주 묻는 질문

Q.아이들이 먹기에는 맵지 않나요?

A.아이들과 함께 먹을 때는 김치를 물에 한번 헹궈 매운맛을 줄이거나, 고춧가루 대신 간장으로 간을 맞춰주면 맛있게 즐길 수 있어요. 설탕을 아주 소량 넣어주면 매운맛을 중화시키는 데 도움이 된답니다.

Q.고슬고슬한 볶음밥을 만들려면 어떻게 해야 하나요?

A.가장 중요한 건 찬밥을 사용하는 거예요. 밥알이 뭉치지 않도록 주걱으로 으깨면서 볶아주고, 센 불에서 빠르게 볶아 수분을 날려주는 것이 비법이랍니다.

Q.어떤 재료를 추가하면 더 맛있어지나요?

A.참치나 스팸, 베이컨 등을 추가하면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있어요. 김치를 볶을 때 돼지고기 다짐육을 먼저 볶아주면 깊은 맛이 더해진답니다.

🍷페어링 추천

신선한 달걀 프라이 반숙을 얹어 노른자를 톡 터뜨려 비벼 드시면 그야말로 환상의 맛을 경험하실 거예요. 시원한 콩나물국이나 미역국과 함께하면 더욱 든든한 한 끼가 되고요. 탄산음료나 막걸리와도 아주 잘 어울린답니다!

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