새우굴소스볶음밥

한그릇요리중식초간단가성비해산물

요리 소개

탱글탱글한 새우와 고슬고슬한 밥이 만나 환상의 맛을 내는 굴소스 새우볶음밥이에요. 굴소스의 깊은 감칠맛이 한 숟가락 한 숟가락을 멈출 수 없게 만들죠. 바쁜 아침 식사나 간단한 한 끼 식사로도 좋고, 아이들도 정말 좋아하는 메뉴랍니다. 짭짤하면서도 고소한 맛이 일품이니 꼭 한번 만들어 보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

새우가 없으면 닭가슴살이나 두부, 또는 소시지로 대체하셔도 좋아요. 야채는 집에 있는 어떤 채소든 다 가능하답니다.

재료

주재료

찬밥곡물구매
2공기 (약 400g)
칵테일 새우해산물구매
100g
계란기타구매
2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
당근채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
굴소스양념구매
1.5큰술
간장양념구매
0.5큰술
참기름양념구매
1/2큰술
식용유양념구매
2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 새우는 해동 후 키친타월로 물기를 제거하고, 계란은 풀어서 소금 한 꼬집을 넣어 밑간해주세요. 양파, 당근, 대파는 잘게 다져 준비해주세요. (팁: 새우의 물기를 잘 제거해야 볶을 때 튀지 않고 깔끔해요.)

2

2. 팬에 식용유 1큰술을 두르고 풀어둔 계란을 넣어 스크램블 에그를 만든 후 따로 덜어내 주세요. (팁: 스크램블 에그는 너무 익히지 않고 부드럽게 만들어야 더 맛있어요.)

3

3. 같은 팬에 식용유 1큰술을 더 두르고 대파를 넣어 파기름을 낸 후, 양파와 당근을 넣어 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 파기름을 충분히 내야 볶음밥의 풍미가 살아나요.)

4

4. 손질한 새우를 넣고 색이 변할 때까지 볶다가, 찬밥을 넣어 주걱으로 덩어리 없이 고슬고슬하게 볶아주세요. (팁: 찬밥을 사용하면 밥알이 뭉치지 않고 고슬한 볶음밥을 만들 수 있어요.)

5

5. 밥이 충분히 볶아지면 굴소스, 간장을 팬 가장자리에 둘러 넣고 불맛을 내듯 함께 볶아주세요. 스크램블 에그를 다시 넣고 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 간장은 팬 가장자리에 둘러 넣으면 향이 더 깊어져요.)

6

6. 마지막으로 참기름을 살짝 두르고 전체적으로 잘 섞은 후 접시에 담아 맛있게 즐겨주세요! (팁: 참기름은 불을 끄기 직전에 넣어 향을 살려주세요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
28g
단백질
15g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 28%탄수화물 46%

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