가성비 만점! 얼큰 든든 부대찌개

한식얼큰한든든한가성비겨울요리

요리 소개

차가운 날씨에 몸을 녹여줄 뜨끈하고 얼큰한 부대찌개예요. 소시지와 햄, 김치가 어우러져 깊은 맛을 내고, 라면 사리까지 넣어주면 한 끼 식사로 정말 든든하답니다. 복잡한 재료 없이도 충분히 맛있는 한 그릇을 완성할 수 있어요. 오늘 저녁은 가족이나 친구와 함께 얼큰한 부대찌개 어떠세요?

35분
2인분

대체 재료 안내

햄 대신 베이컨이나 다른 종류의 소시지를 사용할 수 있어요. 팽이버섯이 없다면 새송이버섯, 느타리버섯 등으로 대체 가능합니다.

재료

주재료

소시지육류구매
150g
스팸 또는 햄육류구매
100g
신김치채소구매
200g
두부콩류구매
1/2모 (150g)
라면 사리곡물구매
1개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
팽이버섯채소구매
1/2봉
체다 슬라이스 치즈유제품구매
1장
고추장양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
2큰술
국간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2큰술
멸치 다시마 육수 또는 물기타구매
700ml

조리 순서

1

1. 소시지와 햄은 먹기 좋은 크기로 썰고, 두부도 납작하게 썰어주세요. 양파, 대파는 채 썰거나 어슷 썰고, 팽이버섯은 밑동을 제거하여 준비합니다. (팁: 소시지와 햄은 미리 한 번 데쳐주면 불순물과 기름기를 제거할 수 있어 더 깔끔한 맛을 낼 수 있어요.)

2

2. 고추장, 고춧가루, 국간장, 다진 마늘, 설탕을 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 매운맛을 좋아한다면 고춧가루 양을 늘리거나 청양고추를 추가해 보세요.)

3

3. 냄비 바닥에 신김치를 깔고, 그 위에 썰어둔 소시지, 햄, 두부, 양파, 대파, 팽이버섯을 보기 좋게 올려주세요. (팁: 재료들을 색깔별로 예쁘게 배치하면 더욱 먹음직스러워 보여요.)

4

4. 만들어 둔 양념장을 재료들 위에 올리고, 멸치 다시마 육수 또는 물을 부어줍니다. (팁: 육수를 사용하면 더욱 깊은 감칠맛을 낼 수 있어요.)

5

5. 뚜껑을 덮고 강불에서 끓이다가 끓기 시작하면 중불로 줄여 10분 정도 더 끓여주세요. 라면 사리와 치즈를 넣고 면이 익을 때까지 마저 끓여주면 완성입니다. (팁: 라면 사리는 국물이 졸아들 수 있으니 마지막에 넣어주세요.)

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영양 정보 (1인분)

620 kcal
30g
단백질
35g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 51%탄수화물 32%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 김치는 그냥 넣기보다 들기름이나 참기름에 살짝 볶아서 사용해 보세요. 김치의 신맛은 줄어들고 깊은 감칠맛이 폭발해서 훨씬 풍성한 맛을 느낄 수 있을 거예요.

Tip 2. 육수는 맹물 대신 쌀뜨물이나 멸치 다시마 육수를 사용해 보세요. 한층 더 깊고 시원한 국물 맛을 느낄 수 있답니다. 사골 육수를 활용하면 더욱 진하고 고소한 맛을 낼 수 있어요.

Tip 3. 햄과 소시지는 끓는 물에 살짝 데쳐서 사용하면 불순물과 불필요한 기름기를 제거할 수 있어요. 그러면 더욱 깔끔하고 담백한 국물 맛을 즐길 수 있답니다.

Tip 4. 라면 사리는 국물이 충분히 끓고 난 후 마지막에 넣어야 불지 않고 꼬들꼬들한 식감을 즐길 수 있어요. 치즈 한 장을 같이 넣어주면 국물이 더욱 고소하고 부드러워진답니다.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 2일, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 남은 부대찌개는 냉장 보관했다가 다시 데워 드실 때 약불에서 천천히 끓여주세요. 이때 육수가 부족하면 물이나 육수를 조금 더 추가하고, 혹시 간이 싱거워졌다면 간장이나 소금으로 맞춰주시면 좋아요. 라면 사리는 미리 넣으면 불어버리니 새로 끓이면서 추가하는 것이 좋답니다.

자주 묻는 질문

Q.아이들과 함께 먹으려면 맵지 않게 할 수 있을까요?

A.네, 물론이죠! 고춧가루 양을 절반으로 줄이거나, 아예 빼고 순한 고추장과 간장 베이스로 양념을 만들면 아이들도 맛있게 먹을 수 있어요. 슬라이스 치즈를 한 장 넣어주면 고소한 맛이 더해져 매운맛을 중화시켜 주기도 한답니다.

Q.이외에 부대찌개에 더 넣으면 좋을 재료가 있을까요?

A.정말 많아요! 베이크드 빈스를 추가하면 고소하고 달콤한 풍미가 더해지고, 떡이나 만두를 넣으면 더욱 푸짐해져요. 새송이버섯이나 팽이버섯을 넣으면 향긋한 버섯 향과 쫄깃한 식감을 즐길 수 있답니다. 취향에 따라 파스타 면이나 당면을 넣어도 별미예요.

🍷페어링 추천

갓 지은 따끈한 쌀밥은 물론이고, 포슬포슬한 계란찜이나 아삭한 콩나물무침, 시원한 동치미와 함께 드시면 더욱 완벽한 한 끼 식사가 될 거예요. 얼큰하고 시원한 부대찌개에는 시원한 맥주나 소주 한 잔을 곁들이면 오늘 하루의 피로가 싹 풀릴 거예요!

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