한국인의 밥상에 빠질 수 없는 된장찌개에 삼겹살을 넣어 더욱 구수하고 깊은 맛을 낸 요리예요. 삼겹살의 기름이 된장 국물에 녹아들어 감칠맛을 더하고, 끓일수록 진해지는 맛이 매력적이랍니다. 다양한 채소와 함께 영양도 만점! 온 가족이 즐기기 좋은 따뜻한 한식 찌개랍니다.
삼겹살 대신 차돌박이나 목살을 사용해도 좋아요. 애호박이 없다면 느타리버섯이나 표고버섯을 넣어 식감을 더해도 좋습니다. 맵지 않게 하려면 청양고추는 빼거나 양을 줄여주세요.
1. 삼겹살은 한입 크기로 썰고, 감자, 애호박, 양파, 두부도 먹기 좋게 썰어줍니다. 청양고추와 대파는 어슷 썰어 준비하세요. (팁: 감자는 약간 도톰하게 썰어야 끓였을 때 식감이 좋아요.)
2. 뚝배기나 냄비에 삼겹살을 넣고 중불에서 노릇하게 볶아 기름을 내줍니다. (팁: 삼겹살을 먼저 볶으면 고소한 기름이 나와 된장찌개의 풍미를 살려줘요.)
3. 삼겹살에서 기름이 충분히 나오면 감자, 양파를 넣고 함께 볶다가 된장, 고춧가루, 다진 마늘을 넣고 살짝 더 볶아줍니다. (팁: 된장을 채소와 함께 볶으면 된장 특유의 깊은 맛이 더 살아나요.)
4. 쌀뜨물 또는 멸치 다시마 육수를 붓고 센 불에서 끓이다가 끓기 시작하면 중약불로 줄여 감자가 익을 때까지 끓여주세요. (팁: 쌀뜨물 대신 멸치 다시마 육수를 사용하면 더욱 감칠맛 나는 된장찌개를 만들 수 있어요.)
5. 감자가 익으면 애호박, 두부, 청양고추, 대파를 넣고 5분 정도 더 끓여주면 완성입니다. (팁: 애호박과 두부는 너무 오래 끓이면 물러지거나 부서질 수 있으니 나중에 넣어주세요.)
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