바삭 촉촉 낙지 야채 튀김

한식튀김간식술안주바삭한

요리 소개

탱글한 낙지와 아삭한 채소가 만나 환상의 맛을 내는 낙지 야채 튀김이에요. 겉은 바삭하고 속은 촉촉해서 아이들 간식으로도 좋고, 어른들 술안주로도 그만이랍니다. 간장이나 초고추장에 찍어 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있어요. 비 오는 날 따뜻한 어묵탕과 함께 튀김 한 접시 어떠세요?

35
2인분

대체 재료 안내

채소는 냉장고에 있는 어떤 채소든 좋아요. 버섯, 고구마, 단호박 등을 추가해도 맛있고, 취향에 따라 새우나 오징어를 함께 튀겨도 좋답니다.

재료

주재료

낙지해산물구매
200g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/4개
깻잎채소구매
5장
부침가루곡물구매
1컵
튀김가루곡물구매
1/2컵
찬물기타구매
1컵 반
얼음기타구매
약간
식용유양념구매
튀길 양
소금양념구매
약간
간장양념구매
2큰술
식초양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1/2작은술

조리 순서

1

1. 낙지는 밀가루나 굵은소금으로 깨끗이 씻어 점액질을 제거하고, 끓는 물에 1분 이내로 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 완전히 제거해 주세요. 먹기 좋은 크기로 썰어 준비해요. (팁: 낙지를 데친 후 물기를 제거해야 반죽이 묽어지지 않고 바삭한 튀김을 만들 수 있어요.)

2

2. 양파, 당근은 채 썰고 깻잎은 길게 잘라 준비해요. (팁: 채소는 너무 두껍지 않게 썰어야 튀김이 더 바삭하고 익히기 좋아요.)

3

3. 넓은 볼에 부침가루와 튀김가루를 섞고, 찬물과 얼음을 넣어 덩어리 없이 가볍게 반죽을 만들어 주세요. (팁: 반죽은 차가울수록 튀김이 더 바삭해져요. 너무 많이 저으면 튀김 옷이 끈적해지니 가볍게 섞어주세요.)

4

4. 준비한 낙지와 채소를 반죽에 넣고 살살 버무려 주세요. (팁: 재료에 반죽 옷이 가볍게 입혀지도록 살살 섞어야 바삭함이 살아나요.)

5

5. 튀김 냄비에 식용유를 충분히 붓고 170~180°C로 예열해요. 반죽을 한 숟가락씩 떠서 노릇하게 튀겨주세요. (팁: 온도가 너무 낮으면 기름을 많이 먹고, 너무 높으면 겉만 타고 속은 안 익으니 적정 온도를 유지하는 것이 중요해요.)

6

6. 튀김은 두 번 튀겨내면 더욱 바삭해요. 첫 번째는 속까지 익도록, 두 번째는 센 불에서 노릇하게 색을 내주세요. 키친타월에 올려 기름기를 제거해요. (팁: 두 번 튀기면 튀김의 바삭함이 오래 유지된답니다.)

7

7. 간장, 식초, 고춧가루를 섞어 튀김 간장을 만들고 튀김과 함께 내주세요. (팁: 튀김 간장에 고추냉이를 약간 섞어도 별미예요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
20g
단백질
35g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 66%탄수화물 21%

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