고구마 맛탕

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요리 소개

달콤한 고구마 맛탕은 남녀노소 누구나 좋아하는 간식이자 반찬이에요. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 식감이 일품이랍니다. 간단한 재료로 뚝딱 만들 수 있어 간편식으로 최고예요. 설탕 시럽에 버무려 윤기가 좌르르 흐르는 고구마 맛탕은 따뜻할 때 먹으면 더욱 맛있어요. 오늘 오후 간식으로 고구마 맛탕 어떠세요?

25
2인분

대체 재료 안내

설탕 대신 올리고당이나 꿀을 사용해도 좋아요. 단, 올리고당이나 꿀은 타기 쉬우니 시럽을 만들 때 불 조절에 유의해주세요. 고구마 대신 단호박으로 맛탕을 만들어도 별미랍니다.

재료

주재료

고구마채소구매
2개 (중간 크기, 약 500g)

부재료 (양념/소스)

식용유양념구매
종이컵 1컵 (약 200ml)
설탕양념구매
8큰술 (약 100g)
양념구매
4큰술
소금양념구매
약간
통깨양념구매
1큰술 (선택)

조리 순서

1

1. 고구마는 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 후, 한 입 크기로 썰어주세요. 썰어둔 고구마는 찬물에 10분 정도 담가 전분기를 빼고 물기를 완전히 제거합니다. (팁: 전분기를 빼면 튀겼을 때 더욱 바삭하고 깔끔한 맛이 나요.)

2

2. 깊은 팬이나 냄비에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 예열합니다. (팁: 고구마 한 조각을 넣어 봤을 때 기포가 보글보글 올라오면 적정 온도예요.)

3

3. 물기를 제거한 고구마를 넣고 노릇하고 속이 부드러워질 때까지 튀겨주세요. 중불에서 서서히 튀겨야 속까지 골고루 익어요. (팁: 약 7-10분 정도 튀기면 적당해요. 타지 않도록 중간중간 뒤집어주세요.)

4

4. 튀긴 고구마는 키친타월에 올려 여분의 기름을 빼줍니다. (팁: 기름기를 잘 제거해야 맛탕이 눅눅해지지 않고 바삭함을 유지할 수 있어요.)

5

5. 다른 팬에 설탕 8큰술과 물 4큰술을 넣고 중약불에서 설탕이 녹을 때까지 끓여 시럽을 만듭니다. (팁: 시럽이 결정화될 수 있으니 숟가락으로 젓지 말고 팬을 살짝 흔들어주세요.)

6

6. 시럽이 끓어오르면 튀겨놓은 고구마를 넣고 시럽이 굳기 전에 재빨리 버무립니다. (팁: 고구마 전체에 시럽이 골고루 코팅되도록 빠르게 작업하는 것이 중요해요.)

7

7. 접시에 담고 통깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다. 따뜻할 때 드시면 더욱 맛있어요! (팁: 시럽이 굳기 전에 하나씩 떼어내 놓으면 서로 달라붙는 것을 방지할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

640 kcal
4g
단백질
25.5g
지방
100g
탄수화물
영양소 비율
단백질 3%지방 36%탄수화물 63%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 고구마를 썰어 찬물에 10분 정도 담가두시면 전분기가 빠져나가서 튀길 때 훨씬 바삭하고 기름을 덜 먹어요. 깨끗한 맛탕을 만드실 수 있답니다.

Tip 2. 시럽을 만들 때 설탕만 사용하기보다는 물엿이나 올리고당을 함께 넣어주세요. 설탕 1 : 물엿/올리고당 1 비율로 사용하시면 시럽이 굳지 않고 윤기가 좌르르 흘러 더욱 먹음직스러워 보여요.

Tip 3. 고구마를 튀길 때는 처음에는 중약불에서 속까지 부드럽게 익히듯이 튀기다가, 마지막에 센 불로 잠시 온도를 올려주시면 겉면이 황금빛으로 바삭하게 변해요. 겉바속촉의 비법이랍니다.

Tip 4. 시럽에 버무릴 때는 불을 끄고 남은 팬의 잔열로 빠르게 버무려주셔야 고구마가 뭉개지지 않고 시럽이 고루 코팅된답니다. 이 과정이 맛탕의 윤기를 결정해요.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3, 냉동 보관: 7일
  • ♨️재가열 팁: 냉장 보관한 맛탕은 전자레인지에 30초에서 1분 정도 데우시면 따뜻하게 드실 수 있어요. 겉바속촉 식감을 살리고 싶으시다면 에어프라이어 160도에서 5분 정도 데우거나, 약불의 팬에 살짝 볶아주시면 다시 바삭한 맛을 즐기실 수 있답니다.

자주 묻는 질문

Q.맛탕 시럽이 자꾸 굳고 딱딱해져요. 어떻게 해야 할까요?

A.시럽이 굳는 가장 큰 이유는 수분이 부족하거나 식어서예요. 설탕과 물엿/올리고당의 비율을 1:1로 맞추시고, 시럽을 너무 오래 끓이지 마세요. 고구마를 넣고 버무릴 때 불을 끈 상태에서 빠르게 섞어주시면 굳지 않고 윤기나는 맛탕을 즐기실 수 있어요.

Q.고구마를 튀기는 대신 에어프라이어나 오븐을 사용해도 되나요?

A.네, 물론이죠! 고구마를 먹기 좋은 크기로 썰어 기름을 살짝 바른 후, 에어프라이어 180도에서 15~20분 정도 굽거나 오븐 200도에서 20~25분 정도 구워주세요. 중간에 한 번 뒤집어주시면 더욱 좋아요. 시럽에 버무리면 기름에 튀긴 것 못지않게 맛있는 맛탕을 즐기실 수 있답니다.

Q.더 건강하게 맛탕을 만들고 싶어요. 좋은 방법이 있을까요?

A.설탕 대신 꿀이나 메이플 시럽을 활용하시면 건강한 단맛을 더하실 수 있어요. 또한, 앞서 말씀드린 것처럼 고구마를 튀기는 대신 에어프라이어나 오븐에 구우시면 기름 섭취를 줄일 수 있어 더욱 좋답니다. 견과류를 뿌려주시면 영양도 풍부해져요.

🍷페어링 추천

달콤하고 따뜻한 고구마 맛탕은 시원한 우유 한 잔이나 향긋한 아메리카노, 또는 전통적인 식혜와 함께하면 환상적인 궁합을 자랑해요. 겨울에는 따뜻한 생강차와도 잘 어울린답니다. 맛탕 위에 잘게 부순 견과류를 살짝 뿌려주시면 고소한 맛과 오독오독 씹는 재미까지 더해져 더욱 풍성하게 즐기실 수 있어요.

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