양송이 간장조림

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요리 소개

탱글탱글한 양송이버섯에 짭조름하면서도 달콤한 간장 양념이 쏙 배어들어 밥도둑이 따로 없는 반찬이에요. 조리법도 간단해서 요리 초보자분들도 쉽게 만드실 수 있답니다. 도시락 반찬으로 넣어주면 깔끔하고 든든해서 좋고요, 뜨거운 밥 위에 올려 비벼 먹어도 정말 맛있어요. 냉장고 속 양송이로 건강하고 맛있는 한 끼를 만들어 보세요!

15분
2인분

대체 재료 안내

대파 흰 부분이 없다면 쪽파나 잔파를 사용하셔도 좋습니다. 올리고당 대신 설탕을 사용해도 무방하지만, 올리고당이 좀 더 윤기를 내고 건강한 단맛을 줍니다. 간장은 취향에 따라 진간장이나 양조간장을 사용해주세요.

재료

주재료

양송이버섯채소구매
200g

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
2큰술
올리고당양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
0.5큰술
참기름양념구매
1작은술
물기타구매
2큰술
통깨기타구매
약간
대파 흰 부분채소구매
5cm

조리 순서

1

1. 양송이버섯은 깨끗이 닦아 기둥 끝부분만 살짝 제거하고, 크기에 따라 2등분 또는 4등분으로 썰어주세요. 대파 흰 부분은 잘게 다져 준비합니다. (팁: 양송이버섯은 물에 오래 닿으면 물러지니 키친타월로 가볍게 닦아주세요. 기둥은 제거하지 않아도 괜찮지만, 제거하면 더 깔끔한 식감을 즐길 수 있어요.)

2

2. 볼에 간장, 올리고당, 다진 마늘, 물을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 줍니다. (팁: 물 대신 다시마 육수를 사용하면 더 깊은 감칠맛을 낼 수 있어요.)

3

3. 달군 팬에 참기름을 두르고 썰어둔 양송이버섯과 다진 대파 흰 부분을 넣은 후, 센 불에서 버섯 겉면이 노릇해질 때까지 빠르게 볶아줍니다. (팁: 버섯을 센 불에 짧게 볶아야 수분이 빠져나가지 않고 탱글탱글한 식감을 유지할 수 있어요.)

4

4. 버섯이 노릇하게 볶아지면 만들어 둔 양념장을 넣고 중불에서 양념이 자작하게 졸아들고 버섯에 고루 배어들도록 조리듯이 볶아줍니다. (팁: 양념이 타지 않도록 중간중간 저어주세요. 양념이 너무 빨리 졸아든다면 물을 약간 추가해도 좋습니다.)

5

5. 양념이 충분히 졸아들고 버섯에 색이 배면 불을 끄고 통깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다. (팁: 기호에 따라 청양고추를 약간 추가하면 매콤한 맛을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

77 kcal
3g
단백질
3g
지방
11g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 35%탄수화물 57%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 양송이버섯은 물에 씻기보다 깨끗한 키친타월로 겉을 가볍게 닦아내는 것이 좋아요. 물에 닿으면 버섯 본연의 향과 식감이 변할 수 있답니다.

Tip 2. 버섯을 팬에 처음 볶을 때는 센 불에서 빠르게 볶아주세요. 이렇게 하면 버섯 속의 수분이 날아가 탱글탱글한 식감을 살릴 수 있고, 나중에 간장 양념이 더 쏙쏙 잘 배어들어요.

Tip 3. 조림 양념을 만들 때 설탕 대신 조청이나 물엿을 소량 넣어주면 은은한 단맛과 함께 윤기가 돌아 더욱 먹음직스럽게 만들 수 있어요.

Tip 4. 마지막에 불을 끄기 직전, 참기름 한두 방울을 살짝 둘러주세요. 고소한 풍미가 한층 살아나 밥도둑 양송이 간장조림의 맛을 완성해 준답니다.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3일, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 냉장 보관했던 조림은 전자레인지에 1분 정도 데우거나, 팬에 아주 약불로 살짝 볶아 따뜻하게 드시면 좋아요. 이때 물을 한두 스푼 정도 추가하면 촉촉함을 되살릴 수 있답니다.

자주 묻는 질문

Q.아이들이 먹기에는 양념이 너무 짜거나 맵지는 않을까요?

A.이 레시피는 고춧가루가 들어가지 않아 맵지 않아요. 혹시라도 짠맛이 걱정되신다면, 간장 양을 1/2큰술 정도 줄이고 물을 1큰술 정도 더 넣어 조리해 보세요. 달콤한 맛을 더하고 싶으면 물엿이나 올리고당을 조금 추가하셔도 좋답니다.

Q.양송이버섯 대신 다른 버섯을 사용해도 괜찮을까요?

A.네, 물론이에요! 표고버섯이나 새송이버섯처럼 식감이 단단한 버섯도 이 간장 양념과 아주 잘 어울린답니다. 다만 버섯의 종류에 따라 익는 시간이 조금 달라질 수 있으니 조리 시간을 조절해 주시는 센스가 필요해요.

Q.조림이 물컹거리지 않고 탱글한 식감을 유지하려면 어떻게 해야 하나요?

A.버섯을 처음 볶을 때 센 불에서 짧은 시간 동안 충분히 수분을 날려주는 것이 중요해요. 그리고 조림 양념에 넣고 조릴 때도 너무 오래 끓이지 말고, 양념이 버섯에 적당히 스며들 정도로만 조리해야 탱글한 식감을 살릴 수 있답니다.

🍷페어링 추천

따뜻한 흰쌀밥 위에 올려 비벼 먹으면 최고이고요, 슴슴한 계란국이나 시원한 콩나물국과 함께 드시면 더욱 든든한 한 끼 식사가 될 거예요. 막걸리나 청주 같은 우리 술과도 의외로 아주 잘 어울린답니다.

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