갈릭 허브 버터 스테이크

양식고급홈파티

요리 소개

고소한 버터와 향긋한 허브, 알싸한 마늘 향이 스테이크에 깊은 풍미를 더해주는 요리예요. 겉은 바삭하고 속은 육즙 가득한 스테이크를 맛볼 수 있답니다. 파슬리의 싱그러운 향이 고기의 느끼함을 잡아주어 더욱 깔끔하게 즐길 수 있어요. 집에서도 고급 레스토랑 분위기를 낼 수 있는 근사한 메뉴이니, 특별한 날 꼭 한번 만들어보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

로즈마리나 타임이 없으면 생략하거나 다른 드라이 허브 믹스를 사용해도 괜찮아요. 소고기 부위는 안심, 살치살 등 원하는 부위를 사용하세요. 파슬리는 생략 가능하지만, 신선한 향을 더해줘요.

재료

주재료

소고기 (채끝살/등심)육류구매
300g

부재료 (양념/소스)

버터유지류구매
50g
마늘채소구매
4쪽
로즈마리채소구매
2줄기
타임채소구매
2줄기
파슬리 (다진 것)채소구매
1큰술
올리브 오일유지류구매
2큰술
소금양념구매
1작은술
후추양념구매
1/2작은술

조리 순서

1

1. 스테이크용 소고기는 실온에 30분 정도 두어 찬기를 빼주고, 키친타월로 핏물을 제거한 후 소금과 후추로 밑간해주세요. (팁: 소고기를 실온에 두면 겉과 속이 고르게 익어서 더욱 부드러운 스테이크를 만들 수 있어요.)

2

2. 마늘은 편 썰고, 로즈마리와 타임은 깨끗이 씻어 준비하고, 파슬리는 곱게 다져주세요. (팁: 허브는 흐르는 물에 가볍게 씻어 물기를 제거해주세요.)

3

3. 무쇠 팬이나 두꺼운 팬을 강불에 뜨겁게 달군 후 올리브 오일을 두르고, 밑간한 스테이크를 올려 앞뒤로 각 1분씩 구워주세요. (팁: 팬이 충분히 달궈져야 스테이크 겉면이 제대로 시어링 되어 육즙이 빠져나가지 않아요.)

4

4. 불을 중약불로 줄이고 버터, 편 썬 마늘, 로즈마리, 타임을 넣은 후 버터가 녹으면 숟가락으로 버터 소스를 스테이크 위에 계속 끼얹어가며 취향에 맞게 구워주세요. (팁: 버터 소스를 끼얹는 것을 '아로제'라고 하는데, 이렇게 하면 고기에 허브 향이 더욱 잘 배어들어요.)

5

5. 구워진 스테이크는 접시에 옮겨 담아 알루미늄 포일로 덮고 5분간 레스팅해주세요. 레스팅 후 먹기 좋게 썰어 다진 파슬리를 뿌려 완성해요. (팁: 레스팅은 고기 내부의 육즙이 고르게 퍼지게 하여 더욱 촉촉한 스테이크를 만들어줘요.)

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영양 정보 (1인분)

680 kcal
45g
단백질
50g
지방
10g
탄수화물
영양소 비율
단백질 26%지방 66%탄수화물 6%

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