매콤 짭짤! 김치찜

한식밥도둑가족요리

요리 소개

푹 익은 김치와 부드러운 돼지고기가 만나 깊은 맛을 내는 김치찜은 한국인의 밥도둑으로 불리는 대표적인 메뉴예요. 오랜 시간 정성껏 끓여내면 김치의 새콤함과 돼지고기의 고소함이 어우러져 밥 한 공기는 순식간에 사라진답니다. 특별한 날 손님 초대 요리로도 좋고, 든든한 한 끼 식사로도 최고예요. 오늘 저녁, 따뜻하고 푸짐한 김치찜으로 온 가족의 입맛을 돋워보세요!

70
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기 양지나 목살을 사용해도 좋고, 꽁치 통조림을 넣어 꽁치 김치찜을 만들 수도 있어요.

재료

주재료

묵은지채소구매
1/2포기 (700g)
돼지고기 앞다리살육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
청양고추채소구매
2개
쌀뜨물액체구매
5컵 (1000ml)
고춧가루양념구매
2큰술
국간장양념구매
2큰술
새우젓양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1.5큰술
생강술 (또는 소주)양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 돼지고기는 통으로 준비하거나 크게 썰어 생강술(또는 소주)에 10분 정도 재워 잡내를 제거해주세요. 묵은지는 따로 썰지 않고 그대로 준비합니다. (팁: 돼지고기는 비계가 적당히 있는 부위를 사용하면 더욱 부드럽고 고소한 김치찜을 만들 수 있어요.)

2

2. 냄비 바닥에 묵은지를 깔고 그 위에 돼지고기를 올립니다. 양파는 채 썰고 대파와 청양고추는 어슷 썰어 올려주세요. (팁: 묵은지는 줄기 부분을 넓게 펼쳐 깔면 냄비 바닥에 눌어붙는 것을 방지할 수 있어요.)

3

3. 쌀뜨물을 붓고 고춧가루, 국간장, 새우젓, 다진 마늘, 설탕을 섞어 양념장을 만든 후 냄비에 고루 뿌려줍니다. (팁: 묵은지의 신맛 정도에 따라 설탕 양을 조절해주세요. 너무 시다면 조금 더 넣어도 좋아요.)

4

4. 센 불에서 한소끔 끓이다가 중약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 약 50분~1시간 동안 푹 끓여줍니다. 중간에 돼지고기를 뒤집어주고 국물이 부족하면 쌀뜨물을 조금 더 보충해주세요. (팁: 오랜 시간 푹 끓여야 김치와 고기가 부드러워지고 깊은 맛이 우러나와요.)

5

5. 돼지고기와 김치가 부드럽게 익으면 불을 끄고 참기름을 살짝 두른 후 먹기 좋게 썰어 접시에 담아냅니다. (팁: 김치와 돼지고기를 함께 찢어 따뜻한 밥 위에 올려 드시면 정말 맛있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
35g
단백질
30g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 47%탄수화물 28%

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