새콤달콤 매콤 똠얌 낙지 수프

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요리 소개

새콤, 달콤, 매콤, 짭짤한 맛이 완벽하게 조화된 태국의 대표 수프에 쫄깃한 낙지를 더했어요. 이국적인 향신료와 코코넛 밀크가 어우러져 깊고 풍부한 맛을 선사한답니다. 입맛 없을 때 한 그릇 먹으면 저절로 기운이 솟아날 거예요!

30
2인분

대체 재료 안내

갈랑갈이나 레몬그라스 등 태국 향신료가 없다면 똠얌 페이스트를 사용하면 간편하게 만들 수 있어요. 새우 대신 조개류나 다른 생선을 넣어도 맛있답니다. 코코넛 밀크 대신 우유를 소량 넣어도 부드러움을 더할 수 있어요.

재료

주재료

낙지해산물구매
1마리 (약 150g)
코코넛 밀크유제품구매
200ml

부재료 (양념/소스)

새우해산물구매
6마리
기타구매
400ml
레몬그라스허브구매
1대
갈랑갈허브구매
2조각 (또는 생강 1쪽)
라임 잎허브구매
3장
표고버섯채소구매
2개
방울토마토채소구매
4개
피쉬 소스양념구매
2큰술
라임즙과일구매
1큰술
고추기름유지류구매
1큰술
고추 (태국 고추 또는 청양고추)채소구매
1~2개
설탕양념구매
1작은술
고수허브구매
약간

조리 순서

1

1. 낙지와 새우는 깨끗이 손질하고, 낙지는 먹기 좋게 잘라주세요. 레몬그라스, 갈랑갈, 라임 잎, 고추는 어슷 썰거나 칼등으로 두드려 향을 내주세요. 버섯은 슬라이스하고 방울토마토는 반으로 잘라요. (팁: 레몬그라스와 갈랑갈은 향이 잘 우러나오도록 칼등으로 두드려주면 좋아요.)

2

2. 냄비에 물을 붓고 레몬그라스, 갈랑갈, 라임 잎, 고추를 넣어 끓여 향신채 육수를 만들어 주세요. (팁: 향신채는 너무 오래 끓이면 쓴맛이 날 수 있으니 10분 정도만 끓여주세요.)

3

3. 육수가 우러나면 코코넛 밀크, 피쉬 소스, 설탕, 고추기름을 넣고 끓여주세요. (팁: 코코넛 밀크는 너무 센 불에서 끓이면 분리될 수 있으니 중약불에서 조리하는 것이 좋아요.)

4

4. 국물이 끓기 시작하면 버섯과 새우를 넣고 익혀주세요. (팁: 새우는 익으면 색이 변하니 너무 오래 끓이지 않도록 주의해요.)

5

5. 마지막으로 낙지와 방울토마토를 넣고 낙지가 익으면 불을 끄고 라임즙을 넣어 주세요. (팁: 낙지는 오래 익히면 질겨지니 마지막에 넣고 아주 짧게 익혀야 해요. 라임즙은 불을 끈 후 넣어야 신맛이 날아가지 않아요.)

6

6. 그릇에 담고 고수를 올려 장식하면 이국적인 똠얌 낙지 수프 완성이에요! (팁: 고수를 싫어한다면 생략하거나 쪽파로 대체해도 괜찮아요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
25g
단백질
20g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 45%탄수화물 30%

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