바삭 쫀득 군만두와 특제 소스

한식간식술안주

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 쫀득한 군만두는 언제 먹어도 맛있는 별미예요. 간편하게 만들 수 있지만, 직접 만든 특제 간장 소스를 곁들이면 훨씬 근사한 요리가 된답니다. 밥반찬으로도 좋고, 시원한 맥주 안주로도 완벽해요. 온 가족이 좋아하는 메뉴로 오늘 저녁 식탁을 풍성하게 만들어 보세요!

15
2인분

대체 재료 안내

만두 속 재료에 따라 고기 만두, 김치 만두 등 다양하게 즐길 수 있어요. 소스에 설탕 대신 올리고당을 사용해도 좋고, 다진 마늘 대신 마늘 플레이크를 뿌려도 풍미가 살아나요.

재료

주재료

만두냉동식품구매
10개 (약 400g)

부재료 (양념/소스)

식용유양념구매
4큰술
간장양념구매
2큰술
식초양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1/2큰술
설탕양념구매
1/2작은술
다진 마늘양념구매
1/2작은술
참기름양념구매
1/2작은술
양념구매
약간
대파채소구매
약간 (송송 썰어)

조리 순서

1

1. 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 중불로 달궈주세요. 만두를 팬에 올리고 한쪽 면이 노릇해질 때까지 구워줘요. (팁: 만두가 냉동 상태라면 약불에서 시작하여 천천히 익히는 것이 좋아요.)

2

2. 만두 밑면이 노릇하게 익으면 물 50ml 정도를 붓고 바로 뚜껑을 덮어주세요. 수증기로 만두 속까지 촉촉하게 익혀줍니다. (팁: 물을 넣고 뚜껑을 덮으면 만두가 겉바속촉하게 익는답니다.)

3

3. 물이 거의 졸아들면 뚜껑을 열고 만두를 뒤집어 나머지 면도 노릇하게 구워주세요. 이때 센 불에서 빠르게 구우면 더욱 바삭해져요. (팁: 만두를 자주 뒤집지 않고 한 면씩 충분히 익혀야 바삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

4

4. 군만두를 굽는 동안 특제 소스를 만들어요. 간장, 식초, 고춧가루, 설탕, 다진 마늘, 참기름을 섞고 송송 썬 대파와 깨를 넣어주세요. (팁: 간장 소스에 청양고추를 조금 넣으면 칼칼한 맛을 더할 수 있어요.)

5

5. 접시에 노릇하게 구워진 군만두를 담고 특제 소스를 곁들여 맛있게 즐겨주세요. (팁: 취향에 따라 케첩이나 머스터드 소스를 곁들여도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
18g
단백질
25g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 54%탄수화물 29%

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