바삭달콤 닭강정 (Korean Sweet Crispy Chicken)

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요리 소개

닭강정은 바삭하게 튀긴 닭고기를 달콤하고 매콤한 양념에 버무린 한국의 별미 요리예요. 한 입 크기로 먹기 좋아서 도시락 메뉴로 정말 인기가 많답니다. 식어도 맛있는 것이 특징이라 소풍이나 나들이 갈 때 챙겨가기 좋아요. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 닭고기와 윤기 흐르는 양념의 조화가 일품이니, 오늘 저녁 반찬이나 간식으로 꼭 만들어보세요!

50
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용하면 더 담백하게 즐길 수 있고, 튀기는 대신 에어프라이어에 조리하면 기름 사용량을 줄일 수 있습니다. (조리 시간 및 온도는 에어프라이어 사양에 맞춰 조절하세요.) 견과류 알레르기가 있다면 땅콩 분태는 생략하거나 다른 씨앗류(해바라기씨 등)로 대체해주세요.

재료

주재료

닭다리살 (뼈X, 껍질O)육류구매
350g
물엿양념구매
4큰술
고추장양념구매
2큰술

부재료 (양념/소스)

감자 전분곡물구매
1컵 (약 100g)
튀김 가루곡물구매
1/2컵 (약 50g)
달걀난류구매
1개
액체구매
50ml
소금양념구매
1/2 작은술
후추양념구매
약간
식용유유지류구매
적당량 (튀김용)
간장양념구매
2큰술
다진 마늘채소구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
케첩양념구매
1큰술
식초양념구매
1큰술
액체구매
3큰술
참기름유지류구매
1/2 작은술
땅콩 분태 (선택)견과류구매
약간
통깨 (선택)양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 먹기 좋은 크기(약 3~4cm)로 썰어 소금, 후추로 밑간을 해주세요. 양념 재료(물엿, 고추장, 간장, 다진 마늘, 설탕, 케첩, 식초, 물, 참기름)는 미리 잘 섞어 준비합니다. (팁: 닭고기는 밑간 후 10분 정도 재워두면 맛이 더 잘 배어들어요.)

2

2. 볼에 감자 전분, 튀김 가루, 달걀, 물을 넣고 잘 섞어 튀김옷을 만듭니다. 밑간한 닭고기를 튀김옷에 골고루 입혀주세요. (팁: 튀김옷은 너무 묽지 않게 농도를 조절해야 바삭하게 튀겨져요.)

3

3. 깊은 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170°C로 예열합니다. 튀김옷을 입힌 닭고기를 넣고 노릇하게 초벌 튀김한 후 건져 기름을 빼주세요. (팁: 닭고기가 서로 붙지 않도록 간격을 두고 튀겨야 해요.)

4

4. 튀긴 닭고기를 건져낸 후 식용유 온도를 180°C로 높여 다시 한 번 튀겨줍니다. 두 번 튀겨야 훨씬 더 바삭하고 맛있는 닭강정을 만들 수 있어요. 황금빛 갈색이 되고 속까지 완전히 익으면 건져 기름을 완전히 빼줍니다. (팁: 두 번 튀기면 겉은 더욱 바삭하고 속은 촉촉함을 유지할 수 있답니다.)

5

5. 다른 팬에 미리 섞어둔 양념을 넣고 중약불에서 저어가며 끓여주세요. 양념이 걸쭉해지기 시작하면 불을 끄고 튀긴 닭고기를 넣어서 양념이 골고루 묻도록 빠르게 버무려줍니다. (팁: 양념이 너무 졸아붙지 않도록 불 조절에 유의하고, 닭고기를 넣은 후에는 빠르게 버무려야 눅눅해지지 않아요.)

6

6. 접시에 담고 기호에 따라 땅콩 분태나 통깨를 뿌려 마무리합니다. 따뜻하게 바로 먹어도 맛있고, 식은 후에 도시락으로 싸가도 별미예요! (팁: 땅콩 분태 대신 아몬드 슬라이스나 해바라기씨를 뿌려도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

575 kcal
40g
단백질
30g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 28%지방 47%탄수화물 38%

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