파프리카 고추잡채

중식손님접대매콤달콤가성비

요리 소개

다채로운 색감의 파프리카와 돼지고기가 어우러진 고급스러운 중식 요리예요. 꽃빵에 싸 먹으면 더욱 근사하지만, 밥반찬으로도 충분히 훌륭하답니다. 아삭한 파프리카와 부드러운 고기가 매콤달콤한 소스와 만나 환상의 궁합을 자랑해요. 손님 대접 요리로도 손색없고, 특별한 날 식탁을 풍성하게 해줄 거예요!

30
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기나 닭가슴살을 사용해도 좋아요. 표고버섯이 없다면 다른 버섯 종류(새송이버섯, 느타리버섯)로 대체 가능해요.

재료

주재료

돼지고기 등심 (채 썬 것)육류구매
200g
파프리카 (빨강)채소구매
1개
파프리카 (노랑)채소구매
1개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
청피망채소구매
1/2개
표고버섯채소구매
2개
굴소스양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
다진 마늘양념구매
1작은술
참기름양념구매
1작은술
후춧가루양념구매
약간
식용유양념구매
3큰술
고추기름양념구매
1큰술
꽃빵 (선택 사항)곡물구매
4개

조리 순서

1

1. 파프리카, 양파, 청피망, 표고버섯은 모두 채 썰고, 돼지고기도 채 썰어 준비해요. (팁: 채소는 비슷한 굵기로 채 썰어야 보기 좋고 익는 속도도 일정해져요.)

2

2. 돼지고기에 간장 1작은술, 다진 마늘 1작은술, 후춧가루 약간을 넣고 밑간을 해 10분간 재워요. (팁: 고기 밑간을 미리 해두면 재료에 풍미가 더 깊게 배어든답니다.)

3

3. 팬에 식용유 2큰술을 두르고 채 썬 돼지고기를 넣어 노릇하게 볶아 접시에 덜어내요. (팁: 고기를 먼저 센 불에 빠르게 볶아 육즙을 가두는 것이 중요해요.)

4

4. 같은 팬에 남은 식용유와 고추기름을 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 내요. 이어서 양파, 표고버섯, 청피망, 파프리카 순으로 넣고 센 불에 재빨리 볶아요. (팁: 채소는 숨이 죽지 않도록 센 불에서 단시간에 볶아야 아삭한 식감을 유지할 수 있어요.)

5

5. 채소가 거의 다 볶아지면 볶아둔 돼지고기를 다시 넣고, 굴소스, 간장 1큰술, 설탕 1작은술을 넣어 골고루 섞으며 볶아요. (팁: 소스는 한 번에 다 넣기보다 조금씩 간을 보면서 조절하는 것이 좋아요.)

6

6. 마지막으로 참기름을 두르고 살짝 볶아 마무리해요. 꽃빵과 함께 곁들여 내면 더욱 좋아요. (팁: 꽃빵은 찜기에 5-7분 정도 찌거나 전자레인지에 랩을 씌워 1분 정도 데우면 부드러워져요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
30g
단백질
25g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 43%탄수화물 35%

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