부드럽고 든든한 오징어 강정

한식튀김간식술안주매콤달콤

요리 소개

쫄깃한 오징어를 바삭하게 튀겨 달콤 매콤한 강정 소스에 버무린 오징어 강정이에요. 닭강정 못지않은 중독성 강한 맛으로, 아이들 간식이나 어른들 술안주로 정말 인기가 많답니다. 한번 맛보면 멈출 수 없는 매력에 빠지실 거예요. 만드는 재미도 쏠쏠하고, 먹는 즐거움은 두 배이니 꼭 한번 도전해 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

올리고당 대신 물엿이나 꿀을 사용해도 좋아요. 케첩 대신 토마토 페이스트를 사용하면 좀 더 깊은 맛을 낼 수 있어요.

재료

주재료

오징어해산물구매
2마리

부재료 (양념/소스)

전분가루곡물구매
1/2컵
튀김가루곡물구매
1/2컵
기타구매
1컵
튀김용 식용유기타구매
적당량
고추장양념구매
1큰술
케첩양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
올리고당 (또는 물엿)양념구매
3큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
기타구매
2큰술
식용유 (소스용)유지구매
1큰술
통깨양념구매
약간
땅콩 분태 (선택)견과류구매
약간

조리 순서

1

1. 오징어는 내장을 제거하고 깨끗이 씻은 후, 물기를 완전히 제거해 주세요. 몸통은 먹기 좋은 크기로 썰고 다리도 적당히 잘라주세요. (팁: 오징어의 물기를 완전히 제거해야 튀김옷이 잘 입혀지고 바삭하게 튀겨져요.)

2

2. 전분가루와 튀김가루를 섞고 찬물을 넣어 튀김 반죽을 만들어주세요. 오징어에 튀김 반죽을 고루 입혀주세요. (팁: 튀김 반죽은 차가운 물로 만들어야 더욱 바삭한 튀김을 만들 수 있어요.)

3

3. 깊은 팬에 튀김용 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 예열해 주세요. 튀김옷 입힌 오징어를 넣고 노릇하고 바삭하게 두 번 튀겨주세요. 키친타월에 올려 기름기를 빼주세요. (팁: 두 번 튀기면 겉은 더욱 바삭하고 속은 촉촉한 강정을 만들 수 있어요.)

4

4. 다른 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 내다가 고추장, 케첩, 간장, 올리고당, 설탕, 물을 넣고 약불에서 걸쭉해질 때까지 끓여 강정 소스를 만들어주세요. (팁: 소스는 타지 않도록 계속 저어주면서 졸여주는 것이 중요해요.)

5

5. 만들어진 강정 소스에 튀겨낸 오징어를 넣고 버무려주세요. 소스가 오징어에 고루 입혀지도록 빠르게 섞어주세요. (팁: 오징어가 소스에 너무 오래 버무려지면 눅눅해질 수 있으니 재빨리 섞어주는 것이 좋아요.)

6

6. 접시에 오징어 강정을 담고 통깨나 땅콩 분태를 솔솔 뿌려 마무리하면 완성이에요. 따뜻할 때 바로 즐겨보세요! (팁: 땅콩 분태는 고소한 맛과 오독오독 씹히는 식감을 더해준답니다.)

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영양 정보 (1인분)

680 kcal
25g
단백질
40g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 15%지방 53%탄수화물 32%

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