청주 봉골레 파스타

양식파스타해산물간단한요리

요리 소개

조개 육수의 시원함과 마늘, 올리브 오일의 고소함이 어우러진 이탈리아 대표 파스타, 봉골레 파스타예요! 청주를 화이트 와인 대신 사용하면 조개의 비린 맛을 잡고 감칠맛을 더할 수 있답니다. 해감만 잘하면 집에서도 근사한 이탈리안 레스토랑 분위기를 낼 수 있어요. 간단하면서도 고급스러운 맛으로 특별한 날에도 잘 어울린답니다.

30
2인분

대체 재료 안내

바지락 대신 모시조개나 백합조개를 사용해도 좋아요. 해산물을 싫어한다면 새우나 베이컨을 넣은 오일 파스타로 응용할 수도 있습니다.

재료

주재료

스파게티 면면류구매
160g
바지락 (해감된 것)해산물구매
500g

부재료 (양념/소스)

마늘채소구매
5쪽
페퍼론치노채소구매
3-4개
이탈리안 파슬리채소구매
약간
올리브 오일양념구매
4큰술
청주양념구매
50ml
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파스타 면수기타구매
100-150ml

조리 순서

1

1. 바지락은 해감 후 깨끗이 씻어 준비하고, 마늘은 편 썰고 페퍼론치노는 잘게 부수세요. 파슬리는 다져둡니다. (팁: 바지락 해감은 소금물에 담가 어둡고 시원한 곳에서 30분~1시간 정도 두면 좋아요.)

2

2. 끓는 물에 소금을 약간 넣고 스파게티 면을 봉투에 적힌 시간보다 1-2분 짧게 삶아주세요. 면수는 버리지 않고 1컵 정도 남겨둡니다. (팁: 면은 너무 푹 삶지 않고 알단테(Al dente)로 익혀야 소스와 잘 어우러져요.)

3

3. 달군 팬에 올리브 오일을 넉넉히 두르고 편 썬 마늘과 페퍼론치노를 넣고 약불에서 마늘이 노릇해질 때까지 볶아 향을 내주세요. (팁: 마늘이 타지 않도록 약불에서 천천히 볶아야 고소한 향을 충분히 낼 수 있어요.)

4

4. 팬에 해감한 바지락과 청주를 넣고 뚜껑을 덮어 센 불에서 2-3분간 조개가 입을 벌릴 때까지 끓여주세요. (팁: 청주는 조개의 비린 맛을 잡고 시원한 맛을 더해준답니다.)

5

5. 조개가 입을 벌리면 삶은 면과 면수를 100-150ml 넣고 센 불에서 면에 소스가 잘 배어들도록 빠르게 볶아주세요. (팁: 면수는 전분기가 있어 소스를 농밀하게 만들어주고 면에 간이 잘 배게 도와줘요.)

6

6. 마지막으로 소금과 후추로 간을 맞추고 다진 파슬리를 뿌려 완성합니다. (팁: 취향에 따라 올리브 오일을 살짝 더 두르면 풍미가 더욱 살아나요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
20g
단백질
20g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 38%탄수화물 42%

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