라자냐 (Lasagna)

이탈리아오븐요리손님접대파티요리

요리 소개

층층이 쌓인 면과 고기 소스, 그리고 풍부한 치즈가 어우러져 환상의 맛을 선사하는 이탈리아 요리, 라자냐예요. 손이 좀 가지만 그만큼 특별한 맛으로 보답하는 요리랍니다. 손님 초대 요리나 주말 특식으로 아주 좋아요. 풍부한 치즈의 고소함과 미트 소스의 감칠맛이 어우러져 깊고 진한 맛을 느낄 수 있어요. 특별한 날 집에서 레스토랑 분위기를 연출해 보세요!

60
2인분

대체 재료 안내

다진 소고기와 돼지고기 대신 다진 닭고기나 버섯을 활용해도 좋아요. 모차렐라 치즈 외에 리코타 치즈를 섞어 사용하면 더욱 부드러운 식감을 낼 수 있답니다.

재료

주재료

라자냐 면곡물구매
4-6장
모차렐라 치즈유제품구매
150g
파마산 치즈 가루유제품구매
3큰술
다진 소고기육류구매
200g
다진 돼지고기육류구매
100g

부재료 (양념/소스)

토마토 소스양념구매
300g (시판용)
양파채소구매
1/2개
마늘채소구매
2쪽
올리브유유지구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
오레가노향신료구매
1작은술
버터유제품구매
20g
밀가루곡물구매
20g
우유유제품구매
200ml

조리 순서

1

1. 양파와 마늘은 잘게 다져주세요. 팬에 올리브유를 두르고 다진 양파, 마늘을 볶다가 다진 소고기와 돼지고기를 넣고 소금, 후추로 간을 하며 볶아줍니다. (팁: 고기가 뭉치지 않도록 잘 풀어주며 볶는 것이 좋아요.)

2

2. 고기가 익으면 토마토 소스와 오레가노를 넣고 약불에서 10분 정도 졸여 미트 소스를 만들어주세요. (팁: 오레가노는 이탈리아 요리의 풍미를 더해주는 핵심 향신료예요.)

3

3. 다른 팬에 버터를 녹이고 밀가루를 넣어 루를 만든 후, 우유를 조금씩 넣어가며 저어 베샤멜 소스를 만들어주세요. 소금으로 약하게 간을 합니다. (팁: 베샤멜 소스는 루가 타지 않도록 약불에서 천천히 만들어야 해요.)

4

4. 끓는 물에 라자냐 면을 봉투에 적힌 시간보다 2-3분 짧게 삶아줍니다. (생면일 경우 생략 가능) (팁: 삶은 면은 서로 달라붙지 않게 올리브유를 살짝 발라두면 좋아요.)

5

5. 오븐 용기 바닥에 베샤멜 소스를 얇게 깔고, 라자냐 면 - 미트 소스 - 베샤멜 소스 - 모차렐라 치즈 순서로 층층이 쌓아주세요. 마지막 층은 모차렐라 치즈와 파마산 치즈 가루를 듬뿍 뿌려줍니다. (팁: 각 층을 너무 두껍게 쌓으면 속까지 익기 어려우니 적당량을 유지해 주세요.)

6

6. 180도로 예열된 오븐에 25-30분간 구워 치즈가 노릇하게 녹아내리면 완성이에요! (팁: 호일로 덮어 굽다가 마지막 10분 정도는 호일을 벗기고 구우면 겉이 더 바삭해져요.)

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영양 정보 (1인분)

750 kcal
30g
단백질
45g
지방
60g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 54%탄수화물 32%

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