산뜻하고 아삭한 미나리에 고소한 가쓰오부시가 솔솔~ 미나리 가쓰오부시 샐러드는 일본식 샐러드에서 영감을 받은 신선한 조합이에요. 가볍지만 풍미 가득한 맛으로 입맛을 돋우는 데 최고랍니다. 복잡한 조리 과정 없이 뚝딱 만들 수 있어 다이어트 식단이나 가벼운 브런치 메뉴로도 좋아요. 따뜻한 밥과 함께 먹어도 의외의 꿀조합을 자랑한답니다!
가쓰오부시 대신 김가루나 건새우를 부셔 넣어 고소함을 더해도 좋답니다. 드레싱에 레몬즙을 추가하면 더욱 상큼하게 즐길 수 있어요.
1. 미나리는 깨끗이 씻어 물기를 완전히 제거하고 5~6cm 길이로 썰어주세요. (팁: 미나리의 물기를 완벽히 제거해야 드레싱이 잘 섞이고 샐러드가 싱거워지지 않아요.)
2. 간장, 식초, 참기름, 설탕, 다진 마늘, 통깨를 모두 섞어 샐러드 드레싱을 만들어주세요. 설탕이 녹을 때까지 잘 저어주면 된답니다. (팁: 드레싱은 미리 만들어 냉장고에 넣어두면 더욱 맛있어져요. 설탕 대신 올리고당이나 매실청을 사용해도 괜찮아요.)
3. 넓은 볼에 썰어둔 미나리를 넣고 만들어둔 드레싱을 넉넉히 뿌려 살살 버무려주세요. (팁: 미나리는 섬세하니 너무 세게 버무리지 말고, 공기가 들어가도록 가볍게 섞어주는 것이 아삭함을 살리는 비법이에요.)
4. 접시에 예쁘게 담고 그 위에 가쓰오부시를 솔솔 뿌려주면 미나리 가쓰오부시 샐러드 완성이에요! (팁: 가쓰오부시는 먹기 직전에 뿌려야 특유의 향과 모양이 살아있어요. 미리 뿌리면 눅눅해질 수 있답니다.)
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