깊은 맛의 소고기 미역국

한식국물몸보신끓이기

요리 소개

보들보들한 미역과 고소한 안심이 어우러진 미역국은 남녀노소 모두가 좋아하는 한국의 대표 국 요리예요. 생일 상이나 몸보신이 필요할 때 빠질 수 없는 메뉴죠. 깊고 진한 국물 맛이 일품이라 밥 한 그릇을 뚝딱 비우게 된답니다. 따뜻하고 든든한 한 끼 식사로 최고이니, 오늘 저녁 식탁에 올려보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

안심 대신 양지나 사태 등 국거리용 소고기를 사용해도 좋아요. 해산물을 좋아하면 바지락이나 굴을 넣어 끓여도 시원하고 맛있어요.

재료

주재료

안심육류구매
150g
건미역해산물구매
20g

부재료 (양념/소스)

참기름유지류구매
2큰술
국간장양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
액체류구매
1L
소금양념구매
약간

조리 순서

1

1. 건미역은 찬물에 30분 이상 충분히 불린 후 깨끗하게 헹궈 물기를 짜고 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. (팁: 미역은 충분히 불려야 부드럽고 비린내가 나지 않아요. 여러 번 주물러 씻으면 더 좋아요.)

2

2. 안심은 먹기 좋은 크기로 썰거나 다져서 준비해주세요. (취향에 따라 부위를 선택하세요) (팁: 국거리용 안심은 너무 얇지 않게 썰어야 씹는 맛이 좋아요.)

3

3. 냄비에 참기름을 두르고 안심을 넣고 볶다가 겉면이 익으면 불린 미역을 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 고기와 미역을 충분히 볶아야 미역국 국물이 깊고 고소해져요.)

4

4. 미역이 부드러워지면 국간장과 다진 마늘을 넣고 1~2분 더 볶아 향을 내주세요. (팁: 국간장으로 1차 간을 하고, 나중에 소금으로 최종 간을 맞추는 것이 좋아요.)

5

5. 물을 붓고 센 불에서 끓이다가 국물이 끓어오르면 중약불로 줄여 20분 이상 푹 끓여주세요. (팁: 오래 끓일수록 국물 맛이 더 진하고 깊어져요. 뚜껑을 덮고 끓이면 수분 증발을 막을 수 있어요.)

6

6. 마지막으로 맛을 보고 소금으로 부족한 간을 맞춰주면 맛있는 소고기 미역국 완성이에요. (팁: 취향에 따라 참치액젓이나 액젓을 조금 넣으면 감칠맛을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

350 kcal
28g
단백질
18g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 32%지방 46%탄수화물 17%

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