밥알이 살아있는 중화풍 XO 볶음밥

중식해산물불맛감칠맛든든한한끼

요리 소개

중식당에서 맛보던 바로 그 맛! XO 소스의 깊은 감칠맛이 밥알 하나하나에 코팅되어 있는 XO 볶음밥이에요. 해산물과 채소의 조화가 완벽해서 한입 먹으면 입안 가득 바다 향과 고소함이 퍼진답니다. 불맛을 살려 센 불에 볶아내면 더욱 맛있어요. 집에서도 특별한 중식 볶음밥을 즐기고 싶을 때 XO 볶음밥에 도전해 보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

새우와 오징어 외에 조갯살, 가리비 등 다양한 해산물을 추가해도 좋아요. 죽순이나 청경채를 잘게 썰어 넣으면 식감과 영양을 더할 수 있답니다.

재료

주재료

쌀밥 (찬밥)곡물구매
2공기 (400g)
새우 (칵테일 새우)어류구매
100g
오징어어류구매
50g
계란기타구매
2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
당근채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
다진 마늘채소구매
1큰술
식용유양념구매
3큰술
XO 소스양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 새우와 오징어는 해동하여 물기를 제거하고 한 입 크기로 썰어 준비해요. 양파, 당근은 잘게 다지고, 대파는 송송 썰어주세요. (팁: 해산물은 물기를 완전히 제거해야 볶을 때 물이 생기지 않아요.)

2

2. 달군 팬에 식용유 1큰술을 두르고 계란 2개를 풀어 스크램블 에그를 만든 후 접시에 덜어 놓아요. (팁: 계란은 너무 익히지 않고 부드럽게 스크램블 해주는 것이 좋아요.)

3

3. 같은 팬에 식용유 2큰술을 추가하고 대파와 다진 마늘을 넣어 파기름을 내요. 향이 올라오면 다진 양파와 당근을 넣고 볶아요. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 채소의 아삭한 식감이 살아난답니다.)

4

4. 채소가 어느 정도 익으면 새우와 오징어를 넣고 빠르게 볶다가, 해산물이 익으면 XO 소스, 간장, 굴소스, 맛술을 넣고 잘 섞어 볶아주세요. (팁: XO 소스가 없다면 굴소스와 다진 마늘을 추가하고 매콤한 고추기름을 살짝 넣어주세요.)

5

5. 찬밥과 스크램블 에그를 넣고 주걱으로 밥알을 잘 풀어가며 센 불에서 빠르게 볶아요. 마지막으로 소금, 후추로 간을 맞추면 완성이랍니다. (팁: 밥알이 뭉치지 않도록 골고루 저어가며 볶는 것이 중요해요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
20g
단백질
25g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 15%지방 43%탄수화물 42%

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