감칠맛 최고! 소시지 마파두부

중식밥반찬매콤한퓨전요리

요리 소개

부드러운 두부와 짭짤한 소시지, 매콤한 양념이 어우러져 밥도둑이 따로 없는 소시지 마파두부예요. 중국집에서 먹던 마파두부의 맛을 집에서 간단하게 재현할 수 있답니다. 만들기는 쉽지만 맛은 정말 깊고 풍부해서 한 번 맛보면 잊을 수 없을 거예요. 따뜻한 밥 위에 듬뿍 올려 비벼 먹으면 든든한 한 끼 식사가 된답니다!

25
2인분

대체 재료 안내

소시지 대신 다진 돼지고기나 닭 가슴살을 사용해도 좋아요. 두반장이 없다면 고추장과 된장을 섞어 사용하거나, 굴소스와 고춧가루로 맛을 내도 괜찮아요. 표고버섯이나 청경채를 추가하면 영양과 식감을 더할 수 있답니다.

재료

주재료

두부두부/콩구매
1모 (300g)
소시지육류구매
150g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/4대
다진 마늘양념구매
1큰술
두반장소스구매
1.5큰술
고추기름기름구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
간장양념구매
1작은술
굴소스소스구매
1작은술
액체구매
150ml
전분물밀가루구매
1큰술 (전분 1 : 물 2)
식용유기름구매
1큰술

조리 순서

1

1. 두부는 깍둑썰기하고, 소시지도 같은 크기로 썰어주세요. 양파와 대파는 잘게 다져 준비해요. (팁: 두부는 끓는 물에 살짝 데쳐 사용하면 부서짐을 방지하고 깔끔한 맛을 낼 수 있어요.)

2

2. 달군 팬에 고추기름과 식용유를 두르고 다진 대파와 다진 마늘을 넣고 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 고추기름이 없다면 식용유에 고춧가루를 넣어 고추기름을 만들어 사용해도 좋아요.)

3

3. 다진 양파와 소시지를 넣고 노릇하게 볶다가 두반장, 설탕, 간장, 굴소스를 넣고 고루 섞어가며 볶아주세요. (팁: 두반장을 먼저 볶으면 향과 맛이 더 살아나요.)

4

4. 물을 붓고 끓이다가 깍둑썰기 한 두부를 넣고 조심스럽게 섞어가며 한소끔 더 끓여주세요. (팁: 두부가 부서지지 않도록 주걱이나 국자로 살살 저어주세요.)

5

5. 전분물을 조금씩 넣어 농도를 맞춰가며 걸쭉하게 만들어주세요. (한 번에 다 넣지 않아요.) (팁: 전분물은 끓고 있는 상태에서 넣어야 덩어리지지 않고 잘 섞여요.)

6

6. 마지막으로 불을 끄고 참기름을 살짝 둘러주면 맛있는 소시지 마파두부 완성이에요! (팁: 취향에 따라 산초 가루를 살짝 뿌려주면 더욱 이국적인 풍미를 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
25g
단백질
25g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 56%탄수화물 20%

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