가지강정

퓨전한식술안주별미가성비

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 가지에 달콤 짭짤한 강정 소스를 입힌 가지강정이에요. 아이들도 좋아하는 맛으로, 가지를 싫어하는 사람들도 맛있게 먹을 수 있는 요리랍니다. 튀기듯이 구워낸 가지의 고소함과 강정 소스의 감칠맛이 어우러져 밥반찬은 물론이고 술안주로도 최고예요. 흔한 가지볶음 대신 특별한 가지 요리를 원하신다면 가지강정에 도전해보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

물엿 대신 올리고당이나 조청을 사용할 수 있어요. 매콤한 맛을 추가하고 싶다면 소스에 고춧가루나 다진 청양고추를 약간 넣어보세요.

재료

주재료

가지채소구매
2개 (약 300g)

부재료 (양념/소스)

전분가루곡물구매
1/2컵
식용유양념구매
충분히 (튀김용)
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1.5큰술
물엿양념구매
1큰술
식초양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
양념구매
2큰술
통깨양념구매
약간 (고명)

조리 순서

1

1. 가지는 먹기 좋은 크기로 썰어 준비하고, 키친타월로 물기를 제거한 뒤 전분가루를 골고루 묻혀줍니다. (팁: 가지는 큐브 모양으로 썰면 튀기기도 쉽고 먹기도 편해요. 전분가루를 얇게 입혀야 바삭함이 살아나요.)

2

2. 깊은 팬에 식용유를 충분히 붓고 170~180도로 달군 후, 전분가루 묻힌 가지를 넣어 노릇하고 바삭하게 튀겨냅니다. 튀긴 가지는 키친타월에 올려 기름기를 빼줍니다. (팁: 너무 많은 가지를 한 번에 튀기지 말고, 몇 번에 나누어 튀기면 바삭하게 튀길 수 있어요. 에어프라이어에 구워도 좋아요.)

3

3. 다른 팬에 간장, 설탕, 물엿, 식초, 다진 마늘, 물을 넣고 중불에서 저어가며 바글바글 끓여 강정 소스를 만듭니다. (팁: 소스가 타지 않도록 계속 저어주세요. 바글거리기 시작하면 불을 줄여줍니다.)

4

4. 소스가 걸쭉해지면 불을 끄고 튀겨놓은 가지를 넣어 소스가 골고루 묻도록 빠르게 버무려줍니다. (팁: 소스가 너무 졸아들기 전에 불을 끄고 가지를 넣어주세요. 너무 오래 버무리면 바삭함이 사라질 수 있어요.)

5

5. 그릇에 담고 통깨를 솔솔 뿌려주면 맛있는 가지강정 완성이에요. (팁: 기호에 따라 다진 견과류를 함께 뿌려주면 고소함을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

350 kcal
7g
단백질
20g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 8%지방 51%탄수화물 40%

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