바삭 쫀득 두부강정

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요리 소개

두부강정은 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 두부에 달콤 매콤한 강정 소스를 버무려 만드는 별미예요. 고기를 먹지 않는 분들도 맛있게 즐길 수 있는 훌륭한 술안주랍니다. 한 입 크기로 튀겨낸 두부가 소스와 어우러져 중독성 있는 맛을 자랑하죠. 따뜻할 때 먹으면 더욱 맛있으니, 오늘 저녁 가성비 좋은 술안주로 꼭 만들어 보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

고추장 대신 간장 양념만 사용하여 '간장 두부강정'으로 만들 수도 있어요. 견과류 알레르기가 있다면 견과류는 생략하고 참깨만 사용하거나, 다진 쪽파를 고명으로 올려도 좋아요.

재료

주재료

부침용 두부두류구매
1모 (약 300g)

부재료 (양념/소스)

전분가루곡물구매
5큰술
식용유유지구매
넉넉히 (튀김용)
고추장양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
올리고당양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘채소구매
1큰술
기타구매
3큰술
참기름양념구매
1작은술
후춧가루양념구매
약간
통참깨곡물구매
1큰술
다진 견과류견과류구매
1큰술 (선택 사항)

조리 순서

1

1. 두부는 먹기 좋은 한 입 크기(약 2x2cm)로 썰어주세요. 키친타월로 두부의 물기를 최대한 제거해야 튀길 때 기름이 튀는 것을 방지하고 더욱 바삭하게 만들 수 있어요. (팁: 두부의 물기를 충분히 제거할수록 튀김옷이 잘 입혀지고 식감이 좋아져요. 무거운 접시 등으로 눌러두면 좋아요.)

2

2. 물기를 제거한 두부에 전분가루를 골고루 입혀주세요. 비닐봉지에 두부와 전분가루를 넣고 흔들어주면 편리하게 입힐 수 있답니다. (팁: 전분가루가 뭉치지 않게 얇고 고르게 입혀야 튀겼을 때 튀김옷이 벗겨지지 않고 바삭해요.)

3

3. 깊은 팬에 식용유를 두부의 절반 정도 잠길 정도로 넉넉히 붓고 170~180도로 달궈주세요. 전분가루를 입힌 두부를 넣고 노릇하고 바삭해질 때까지 튀겨주세요. (팁: 너무 많은 두부를 한꺼번에 넣으면 기름 온도가 낮아져 두부가 눅눅해질 수 있으니, 여러 번 나누어 튀기는 것이 좋아요.)

4

4. 튀긴 두부는 키친타월 위에 올려 여분의 기름을 빼주세요. (팁: 기름을 충분히 빼주면 소스와 버무렸을 때 더욱 깔끔하고 바삭한 식감을 유지할 수 있어요.)

5

5. 다른 팬에 고추장, 간장, 올리고당, 설탕, 다진 마늘, 물, 참기름, 후춧가루를 넣고 중약불에서 잘 섞어가며 끓여주세요. 소스가 걸쭉해지면 불을 꺼주세요. (팁: 소스가 타지 않도록 계속 저어가며 끓여야 해요. 너무 오래 끓이면 짤 수 있으니 농도만 잡히면 불을 꺼주세요.)

6

6. 소스에 튀긴 두부를 넣고 재빨리 버무려주세요. 두부가 소스를 고루 입으면 접시에 담고 통참깨와 다진 견과류(선택 사항)를 뿌려 마무리하세요. (팁: 두부가 눅눅해지지 않도록 소스와 빠르게 버무리는 것이 중요해요. 따뜻할 때 바로 드시면 더욱 맛있답니다!)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
22g
단백질
28g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 53%탄수화물 38%

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