쪽파 강회

한식전통음식손님초대상큼한술안주

요리 소개

쪽파 강회는 삶은 쪽파에 여러 가지 고명을 돌돌 말아 초고추장에 찍어 먹는 고풍스러운 한국 요리예요. 쪽파의 은은한 향과 아삭한 식감, 고명의 다채로운 맛이 어우러져 입안 가득 즐거움을 선사한답니다. 손님 초대 요리나 술안주로도 좋고, 가볍지만 품격 있는 한 끼를 즐기고 싶을 때 아주 잘 어울려요. 정성 가득한 쪽파 강회로 특별한 식사를 즐겨보세요!

45
2인분

대체 재료 안내

쇠고기 대신 닭가슴살이나 맛살, 햄 등을 사용해도 좋아요. 계란 지단 대신 색깔 있는 파프리카나 오이 등을 활용하면 알레르기가 있는 분들도 즐길 수 있어요.

재료

주재료

쪽파채소구매
200g
계란단백질구매
2개
쇠고기 불고기감육류구매
100g

부재료 (양념/소스)

홍고추채소구매
1/2개
노랑 파프리카채소구매
1/4개
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2큰술
참기름유지류구매
1/2큰술
후추향신료구매
약간
고추장양념구매
2큰술
식초양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘채소구매
1/2큰술
통깨향신료구매
1/2큰술

조리 순서

1

1. 쪽파는 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후 끓는 물에 소금을 약간 넣고 30초 정도 데쳐 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜줍니다. (팁: 쪽파를 너무 오래 데치면 물러지니 색깔이 선명해지면 바로 건져 찬물에 식혀주세요. 아삭한 식감을 살리는 것이 중요해요.)

2

2. 계란은 흰자와 노른자를 분리하여 각각 소금 간을 살짝 한 후 팬에 얇게 지단을 부쳐 한 김 식힌 후 얇고 길게 썰어주세요. (팁: 계란 지단을 부칠 때 약불에서 천천히 익혀야 색이 곱고 예쁘게 나와요. 키친타월로 팬을 닦아가며 부치면 더욱 깔끔한 지단을 만들 수 있어요.)

3

3. 쇠고기는 키친타월로 핏물을 제거한 후 간장, 설탕, 참기름, 후추로 밑간하여 팬에 볶아 익힌 뒤 길게 찢어줍니다. 홍고추와 노랑 파프리카도 채 썰어 준비해주세요. (팁: 쇠고기는 센 불에서 빠르게 볶아야 육즙이 빠져나가지 않아 더 맛있어요. 너무 오래 볶으면 질겨질 수 있으니 주의하세요.)

4

4. 데친 쪽파 3~4줄기를 한 묶음으로 잡고, 그 위에 쇠고기, 계란 지단(흰자, 노른자), 홍고추, 파프리카를 조금씩 올려 말아줍니다. (팁: 고명을 올릴 때 색깔 조합을 고려하면 더욱 예쁜 강회를 만들 수 있어요. 쪽파 끝부분을 길게 남겨 말아주는 역할을 하게 해주세요.)

5

5. 고추장, 식초, 설탕, 다진 마늘, 통깨를 섞어 새콤달콤한 초고추장을 만들어주세요. 예쁘게 말아진 쪽파 강회를 접시에 담고 초고추장과 함께 내면 완성이에요. (팁: 초고추장은 재료들을 섞은 후 냉장고에서 잠시 숙성시키면 맛이 더욱 깊어져요. 기호에 따라 초고추장에 사이다를 약간 넣으면 더 부드러운 맛이 난답니다.)

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영양 정보 (1인분)

250 kcal
18g
단백질
10g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 36%탄수화물 32%

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