한우 안심 육회

한식술안주특별한날손님접대

요리 소개

신선한 안심을 곱게 채 썰어 고소한 양념에 버무린 한우 안심 육회예요. 부드러운 안심의 식감과 참기름, 마늘의 조화가 일품이랍니다. 에피타이저나 술안주로도 훌륭하고, 밥 위에 얹어 육회 비빔밥으로 즐겨도 정말 맛있어요. 집들이나 손님 접대용으로도 손색 없는 멋진 요리예요.

20
2인분

대체 재료 안내

배가 없다면 사과를 얇게 채 썰어 사용해도 좋아요. 고추장 양념을 좋아하시면 고추장을 추가하여 매콤한 육회를 즐길 수도 있답니다. 달걀 노른자는 생략 가능하지만, 부드러움과 고소함을 더해줘요.

재료

주재료

육회용 안심육류구매
200g

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
다진 마늘양념구매
1작은술
참기름오일구매
2큰술
깨소금양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
과일구매
1/4개
달걀 노른자유제품구매
2개

조리 순서

1

1. 육회용 안심은 키친타월로 핏물을 꼼꼼히 제거하고, 결 반대 방향으로 얇게 채 썰어 준비해주세요. (팁: 고기는 살짝 얼려 썰면 더 얇고 곱게 채 썰 수 있어요.)

2

2. 볼에 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 깨소금, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 기호에 따라 설탕 대신 꿀을 넣어도 좋아요. 소금으로 간을 조절할 수도 있답니다.)

3

3. 채 썬 안심을 양념장에 넣고 손으로 부드럽게 버무려주세요. 너무 세게 주무르면 고기의 식감이 상할 수 있으니 주의해주세요. (팁: 양념은 바로 먹기 직전에 버무려야 고기의 신선한 맛을 유지할 수 있어요.)

4

4. 배는 껍질을 벗겨 채 썰어 찬물에 담갔다가 물기를 제거하여 준비해주세요. (팁: 배를 찬물에 담가두면 갈변을 막고 더욱 아삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

5

5. 접시에 버무린 육회를 예쁘게 담고, 주변에 채 썬 배를 둘러주세요. 가운데에는 달걀 노른자를 올려내면 근사한 육회가 완성이에요. (팁: 고명으로 잣이나 쪽파를 살짝 올려주면 더 먹음직스러워 보여요.)

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영양 정보 (1인분)

350 kcal
35g
단백질
20g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 40%지방 51%탄수화물 17%

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