매콤 짭조름 든든! 청양고추 규동 (일본식 소고기 덮밥)

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요리 소개

달콤 짭조름한 간장 양념에 부드러운 소고기와 양파를 듬뿍 넣어 끓여낸 규동은 일본의 대표적인 덮밥 요리예요. 여기에 한국인의 입맛에 맞춰 청양고추의 칼칼함을 더해 느끼함 없이 깔끔하고 중독성 있는 맛을 선사한답니다. 한 그릇만으로도 든든하고 만족스러운 식사를 즐길 수 있어 바쁜 일상 속에서도 든든한 한 끼를 챙길 수 있는 가성비 최고의 레시피예요.

25
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 돼지고기 앞다리살을 얇게 썰어 사용해도 맛있어요. 다시마 육수가 없다면 맹물을 사용해도 좋지만, 다시마 조각을 넣고 끓여 육수를 내는 것을 추천해요. 알레르기가 있다면 계란 노른자 대신 다른 토핑을 활용해 보세요.

재료

주재료

소고기 불고기감육류구매
200g
양파채소구매
1개
청양고추채소구매
1개

부재료 (양념/소스)

맛술양념구매
2큰술
간장양념구매
3큰술
설탕양념구매
1.5큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
생강가루양념구매
0.5작은술
다시마 육수액체구매
200ml
식용유기름구매
1큰술
곡물구매
2공기
쪽파채소구매
약간
계란 노른자유제품/계란구매
1개 (선택)

조리 순서

1

1. 소고기 불고기감은 먹기 좋게 썰어 준비해요. 양파는 채 썰고, 청양고추는 송송 썰어주세요. (팁: 소고기는 키친타월로 핏물을 제거하면 잡내를 줄일 수 있어요.)

2

2. 냄비에 맛술, 간장, 설탕, 다진 마늘, 생강가루, 다시마 육수를 넣고 끓여 양념장을 만들어주세요. (팁: 생강가루는 소고기의 풍미를 살리고 잡내를 잡는 데 효과적이에요.)

3

3. 양념장이 끓어오르면 채 썬 양파를 넣고 부드러워질 때까지 끓여주세요. (팁: 양파는 충분히 익혀야 단맛이 우러나와요.)

4

4. 양파가 익으면 소고기를 넣고 국물에 적셔가며 익혀주세요. 소고기는 너무 오래 익히면 질겨지니 살짝만 익혀요. 마지막에 청양고추를 넣고 한소끔 끓여주세요. (팁: 소고기는 색이 변하면 바로 불을 꺼야 부드러운 식감을 유지할 수 있어요.)

5

5. 따뜻한 밥 위에 소고기 양파 조림을 듬뿍 올리고 송송 썬 쪽파와 취향에 따라 계란 노른자를 올려주면 매콤 규동 완성이에요! (팁: 계란 노른자를 터뜨려 비벼 먹으면 더욱 고소하고 부드러운 맛을 느낄 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

590 kcal
30g
단백질
25g
지방
60g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 38%탄수화물 41%

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