단짠단짠 매력적인 단호박 리조또

이탈리아양식브런치손님접대가성비

요리 소개

단호박의 달콤함과 치즈의 고소함이 만나 환상적인 맛을 내는 단호박 리조또예요. 쫀득한 쌀알과 부드러운 소스의 조화가 일품이라 한 번 맛보면 잊을 수 없는 풍미를 자랑한답니다. 집에서도 근사한 이탈리아 레스토랑 분위기를 낼 수 있는 특별한 메뉴예요. 특별한 날 와인과 함께 즐겨도 좋고, 아이들 영양 식사로도 손색없어요. 오늘 저녁 식탁을 풍성하게 만들어 보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

치킨 스톡 대신 채소 육수나 물로 대체 가능해요. 생크림이 없다면 우유와 체다 치즈를 섞어 사용해도 좋아요. 쌀 대신 보리나 오트밀을 사용하면 좀 더 건강한 리조또를 만들 수 있어요.

재료

주재료

쌀 (불리지 않은 것)곡물구매
1컵 (약 160g)
단호박채소구매
1/4개 (약 250g)

조리 순서

1

1. 단호박은 씨를 제거하고 껍질째 깨끗이 씻은 후 적당한 크기로 썰어 찜기에 10-15분 정도 쪄서 부드럽게 익혀주세요. 익힌 단호박은 껍질을 벗겨내고 으깨거나 믹서에 갈아 준비해주세요. (팁: 단호박은 곱게 으깨거나 갈아야 리조또 소스가 부드러워요.)

2

2. 양파와 마늘은 잘게 다져 준비해주세요. 치킨 스톡은 미리 따뜻하게 데워 놓으세요. 불리지 않은 쌀은 체에 밭쳐 물기를 빼주세요. (팁: 쌀은 씻은 후 물기를 빼서 준비하고, 불리지 않은 상태로 사용하는 것이 리조또의 식감을 살리는 핵심이에요.)

3

3. 깊은 팬에 올리브 오일과 버터를 녹이고 다진 마늘과 양파를 넣어 투명해질 때까지 볶아주세요. 씻지 않은 쌀을 넣고 1-2분간 함께 볶아주세요. (팁: 쌀알이 코팅되도록 충분히 볶아주는 것이 중요해요.)

4

4. 화이트 와인을 넣고 알코올이 날아갈 때까지 볶아주세요. 이어서 따뜻하게 데운 치킨 스톡을 1/3 정도 넣고 쌀이 흡수할 때까지 저어가며 끓여주세요. 스톡이 줄어들면 다시 1/3을 넣는 과정을 반복해주세요. (팁: 스톡을 한 번에 다 넣지 않고 조금씩 넣어가며 쌀이 스톡을 흡수하도록 저어주는 것이 리조또의 핵심 기술이에요.)

5

5. 쌀알이 거의 다 익으면 (약간의 심지가 남아있는 알단테 상태) 으깬 단호박과 생크림, 파마산 치즈 가루를 넣고 부드럽게 섞어주세요. 소금과 후추로 간을 맞춘 후, 접시에 담고 다진 파슬리를 뿌려 마무리하면 단호박 리조또 완성이에요! (팁: 리조또는 너무 뻑뻑하지 않게 약간 흐르는 듯한 농도로 만들어야 맛있어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

520 kcal
15g
단백질
25g
지방
60g
탄수화물
영양소 비율
단백질 12%지방 43%탄수화물 46%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!