부드러움의 극치! 배를 넣은 돼지고기 동파육

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요리 소개

배를 넣은 돼지고기 동파육은 오랫동안 부드럽게 졸여낸 삼겹살에 배의 시원한 단맛이 더해져 환상의 풍미를 자랑하는 중식 요리예요. 입안에서 사르르 녹는 부드러운 고기와 달콤 짭짤한 소스가 어우러져 깊은 만족감을 선사한답니다. 특별한 날 메인 요리나 손님 접대 요리로 손색없고, 밥반찬으로도 최고예요. 시간은 좀 걸리지만 그만큼의 가치가 있는 요리이니 꼭 한번 도전해보세요!

120
2인분

대체 재료 안내

삼겹살 대신 목살이나 앞다리살을 사용해도 좋지만, 삼겹살이 가장 부드럽고 풍미가 좋아요. 팔각이 없다면 생략해도 무방해요.

재료

주재료

돼지고기 삼겹살 (통삼겹)육류구매
500g
과일구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1대
생강채소구매
2쪽
통마늘채소구매
5쪽
건고추채소구매
1개
간장양념구매
5큰술
설탕 (또는 흑설탕)양념구매
2큰술
청주 (또는 맛술)양념구매
3큰술
굴소스양념구매
1큰술
노추 (색간장, 선택)양념구매
1큰술
팔각 (선택)향신료구매
1개
양념구매
3컵 (약 600ml)
참기름양념구매
약간
청경채채소구매
2-3개

조리 순서

1

1. 돼지고기 삼겹살은 통째로 끓는 물에 넣어 15-20분 정도 삶아 불순물을 제거하고 깨끗이 씻어주세요. 겉면을 노릇하게 구워주면 나중에 고기가 풀어지지 않고 더 맛있어져요. (팁: 고기를 삶은 후 찬물에 헹궈 불순물을 제거하면 잡내 없이 깔끔하게 즐길 수 있어요.)

2

2. 삶은 삼겹살은 5cm 정도의 두툼한 크기로 썰어주세요. 배는 껍질을 벗겨 큼직하게 썰고, 대파는 큼직하게, 생강과 마늘은 편 썰어 준비해요. (팁: 고기가 따뜻할 때 썰어야 부서지지 않고 예쁘게 잘려요.)

3

3. 깊은 냄비나 웍에 대파, 생강, 마늘, 건고추, 팔각을 깔고 썰어둔 삼겹살을 올려주세요. 그리고 간장, 설탕, 청주, 굴소스, 노추, 물, 그리고 썰어둔 배를 모두 넣고 센 불에서 끓여주세요. (팁: 배는 고기를 부드럽게 연육 작용을 돕고 은은한 단맛을 더해줘요.)

4

4. 국물이 끓어오르면 중약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 1시간 30분 이상 충분히 졸여주세요. 중간에 국물이 너무 줄어들면 물을 조금씩 추가해주세요. (팁: 오랜 시간 저온에서 은근하게 졸여야 고기가 부드럽고 양념이 속까지 잘 배어들어요.)

5

5. 고기가 부드럽게 익으면 접시에 담고, 남은 국물은 살짝 졸여 소스를 만든 후 고기 위에 끼얹어주세요. 데친 청경채를 곁들이면 완성이에요. (팁: 청경채는 끓는 물에 소금을 살짝 넣고 데치면 색깔이 더 선명해져요.)

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영양 정보 (1인분)

700 kcal
40g
단백질
50g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 64%탄수화물 11%

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