중화풍 고추잡채 (꽃빵 곁들임)

중식손님접대매콤한

요리 소개

매콤하고 향긋한 중화풍 고추잡채는 알록달록한 채소와 부드러운 소고기가 어우러져 눈과 입을 모두 즐겁게 해주는 요리예요. 특히 쫄깃한 꽃빵에 싸서 먹으면 그 맛은 정말 최고랍니다. 센 불에서 빠르게 볶아내어 채소의 아삭한 식감이 살아있고, 매콤한 양념이 입맛을 확 돋우어 줘요. 특별한 날 손님 접대용으로도, 가족 외식 메뉴로도 손색없으니 오늘 저녁 고추잡채로 특별한 중식 한 상을 차려보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 돼지고기 채 썬 것을 사용해도 좋고, 피망 대신 파프리카를 사용해도 무방해요. 목이버섯 대신 표고버섯을 넣어도 된답니다.

재료

주재료

소고기 (채 썰은 불고기용)육류구매
200g
피망 (초록, 빨강)채소구매
각 1/2개
양파채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

목이버섯 (불린 것)채소구매
50g
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 생강양념구매
1작은술
간장양념구매
2큰술
굴소스양념구매
1.5큰술
설탕양념구매
1작은술
고추기름유지류구매
2큰술
참기름양념구매
1작은술
후추양념구매
약간
꽃빵구매
4개
전분물 (전분 1작은술 + 물 2큰술)기타구매
약간

조리 순서

1

1. 소고기는 채 썰어 키친타월로 핏물을 제거해 주세요. 간장 1작은술, 맛술 1작은술, 후추 약간으로 밑간해두세요. (팁: 소고기에 밑간을 해두면 더욱 깊은 맛이 나고, 전분을 살짝 묻히면 부드러운 식감을 유지할 수 있어요.)

2

2. 피망, 양파는 채 썰고, 불린 목이버섯도 먹기 좋게 썰어 준비해 주세요. 다진 마늘과 생강도 준비해 주세요. (팁: 채소들은 일정한 두께로 채 썰어야 보기에도 좋고 익는 속도도 비슷해요.)

3

3. 간장, 굴소스, 설탕, 참기름, 후추를 섞어 볶음 양념장을 만들어 주세요. 전분물도 미리 만들어 준비해두세요. (팁: 양념장을 미리 만들어두면 빠르게 조리해야 하는 볶음 요리에 편리해요.)

4

4. 달군 팬에 고추기름을 두르고 다진 마늘과 생강을 볶아 향을 낸 후, 밑간한 소고기를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. 고기가 익으면 잠시 다른 접시에 덜어두세요. (팁: 고추기름을 사용하면 중화풍의 매콤한 향을 더할 수 있어요. 소고기는 센 불에서 빠르게 볶아야 질겨지지 않는답니다.)

5

5. 같은 팬에 양파, 피망, 목이버섯을 넣고 센 불에서 아삭한 식감이 살아있도록 빠르게 볶아주세요. (팁: 채소는 너무 오래 볶으면 물러지니, 살짝 숨이 죽을 정도로만 볶는 것이 좋아요.)

6

6. 채소가 어느 정도 익으면 덜어두었던 소고기와 만들어둔 양념장을 넣고 고루 섞어가며 빠르게 볶아주세요. 마지막에 전분물을 조금씩 넣어가며 농도를 맞춰주면 완성이에요. (팁: 전분물은 마지막에 넣어야 소스가 재료에 잘 코팅되고 윤기가 난답니다. 뭉치지 않게 빠르게 저어주세요.)

7

7. 꽃빵은 찜기에 5-7분 정도 쪄서 따뜻하게 준비해 주세요. 고추잡채와 함께 곁들여 드세요. (팁: 꽃빵은 뜨거울 때 바로 먹어야 가장 쫄깃하고 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
30g
단백질
25g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 41%탄수화물 36%

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