이국적인 매력, 태국식 고등어 옐로우 커리

동남아식커리이국적인따뜻한가성비

요리 소개

부드러운 코코넛밀크와 향긋한 옐로우 커리 페이스트가 고등어와 환상적으로 어우러진 태국식 커리예요. 이국적인 향신료의 맛과 고등어의 고소함이 조화를 이루어 특별한 한 끼를 선사하죠. 고소하면서도 살짝 매콤한 맛이 밥에 비벼 먹으면 정말 맛있답니다. 집에서 태국 현지의 맛을 느끼고 싶을 때 꼭 만들어보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

고등어 대신 새우나 닭고기를 사용해도 맛있어요. 피쉬소스가 없으면 국간장으로 대체 가능하지만, 피쉬소스 특유의 감칠맛은 살리기 어렵답니다.

재료

주재료

손질 고등어살수산물구매
200g
옐로우 커리 페이스트양념구매
2큰술
코코넛밀크액체구매
400ml

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
피망 (또는 파프리카)채소구매
1/2개
가지채소구매
1/2개
마늘채소구매
2톨
생강채소구매
1톨
식용유유지류구매
2큰술
피쉬소스 (액젓)양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
라임즙액체구매
1큰술
고수 (선택)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 고등어살은 먹기 좋은 크기로 썰어 소금, 후추로 밑간을 해두세요. 양파, 피망, 가지는 한입 크기로 썰고, 마늘과 생강은 다져 준비해요. (팁: 고등어 비린내에 민감하다면 청주나 맛술에 10분 정도 재워두면 좋아요.)

2

2. 냄비에 식용유를 두르고 다진 마늘과 생강을 넣고 향이 올라올 때까지 볶아요. 옐로우 커리 페이스트를 넣고 1분간 더 볶아 향을 내주세요. (팁: 커리 페이스트를 충분히 볶아야 향이 살아난답니다.)

3

3. 코코넛밀크를 붓고 잘 저어주면서 끓여주세요. 끓어오르면 양파, 피망, 가지를 넣고 채소가 살짝 익을 때까지 끓여요. (팁: 코코넛밀크가 눌어붙지 않도록 잘 저어주세요.)

4

4. 밑간 한 고등어살을 넣고 살이 부서지지 않게 조심스럽게 저어가며 5분 정도 더 끓여요. 고등어가 완전히 익으면 된답니다. (팁: 고등어를 너무 오래 끓이면 살이 단단해질 수 있으니 적당히 익혀주세요.)

5

5. 피쉬소스, 설탕으로 간을 맞추고, 마지막에 라임즙을 넣어 상큼함을 더해주세요. (팁: 피쉬소스는 짠맛이 강하니 조금씩 넣어가며 간을 맞춰주세요.)

6

6. 그릇에 담고 송송 썬 고수를 올려내면 이국적인 고등어 옐로우 커리 완성이에요! 따뜻한 밥과 함께 즐겨보세요. (팁: 고수는 취향에 따라 생략하거나, 다진 쪽파로 대체해도 좋아요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

520 kcal
28g
단백질
35g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 61%탄수화물 19%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!