시원하고 담백한 어묵탕 with 고추냉이 간장

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요리 소개

깊은 국물 맛이 일품인 어묵탕은 추운 날씨에 몸을 녹여주는 따뜻한 위로 같은 존재예요. 다양한 종류의 어묵과 시원한 무, 깔끔한 육수가 어우러져 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴랍니다. 톡 쏘는 고추냉이 간장에 어묵을 찍어 먹으면 느끼함 없이 개운한 맛을 즐길 수 있어요. 포장마차의 분위기를 집에서 그대로 느끼고 싶을 때, 오늘 저녁 어묵탕을 끓여보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

다시마와 멸치 육수 대신 시판용 육수 팩을 사용하면 간편하게 만들 수 있어요. 어묵 종류는 취향에 따라 다양하게 선택해주세요.

재료

주재료

모듬 어묵어육가공품구매
300g
채소구매
150g

부재료 (양념/소스)

다시마해산물구매
5x5cm 2장
국물용 멸치해산물구매
5-6마리
대파채소구매
1대
양파채소구매
1/2개
쑥갓 (선택사항)채소구매
약간
국간장양념구매
1큰술
액젓양념구매
1/2큰술
다진 마늘양념구매
1작은술
소금양념구매
약간
고추냉이양념구매
1작은술
간장양념구매
2큰술

조리 순서

1

1. 냄비에 물 1L를 붓고 다시마, 국물용 멸치, 무(나박 썰기), 양파(큼직하게 썰기)를 넣고 센 불에서 끓여요. 끓어오르면 중약불로 줄여 15분 정도 육수를 우려낸 후, 다시마와 멸치는 건져내주세요. (팁: 멸치는 내장을 제거해야 쓴맛이 나지 않고 깔끔한 육수를 만들 수 있어요.)

2

2. 어묵은 끓는 물에 살짝 데쳐 기름기를 제거하고 먹기 좋은 크기로 썰거나 꼬치에 꿰어 준비해요. 대파는 어슷 썰어주세요. (팁: 어묵을 데치면 불순물과 기름기를 제거하여 국물이 더욱 깔끔해져요.)

3

3. 우려낸 육수에 데친 어묵과 대파, 다진 마늘을 넣고 국간장과 액젓으로 간을 해요. 부족한 간은 소금으로 맞춰주세요. (팁: 어묵에서 간이 우러나오니 처음에는 약하게 간하고 나중에 추가하는 것이 좋아요.)

4

4. 어묵이 불지 않게 보글보글 끓여주세요. 마지막에 쑥갓을 넣으면 향긋함이 더해져요. (팁: 쑥갓은 금방 익으니 먹기 직전에 넣는 것이 좋아요.)

5

5. 작은 그릇에 고추냉이와 간장을 섞어 고추냉이 간장을 만들어요. 따뜻한 어묵탕과 함께 곁들여 맛있게 즐기세요. (팁: 어묵을 고추냉이 간장에 찍어 먹으면 느끼함 없이 깔끔하고 톡 쏘는 맛을 느낄 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

350 kcal
20g
단백질
15g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 39%탄수화물 34%

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