베이컨 에그 덮밥

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요리 소개

바삭하게 구운 베이컨과 부드러운 계란, 그리고 짭조름한 간장 양념이 어우러진 간단하지만 든든한 덮밥이에요. 바쁜 아침이나 출출한 저녁에 후다닥 만들어 먹기 좋답니다. 고소한 베이컨 향과 계란의 부드러움이 만나 기분 좋은 한 끼를 선물해 줄 거예요. 누구나 실패 없이 만들 수 있는 만능 레시피랍니다!

20
2인분

대체 재료 안내

베이컨 대신 햄이나 스팸을 사용해도 좋고, 채소를 더 추가하고 싶다면 애호박이나 양배추를 얇게 썰어 넣어도 맛있답니다.

재료

주재료

곡물구매
2공기 (약 400g)
베이컨육류구매
4줄
계란계란구매
2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/4대
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
맛술 (미림)양념구매
1큰술
액체구매
50ml
참기름양념구매
1/2큰술
통깨양념구매
1/2큰술
김가루해산물구매
약간 (선택)

조리 순서

1

1. 베이컨은 1cm 폭으로 썰고, 양파는 채 썰고, 대파는 송송 썰어 준비해주세요. (팁: 베이컨은 너무 얇게 썰지 않아야 씹는 맛이 좋아요.)

2

2. 프라이팬에 베이컨을 넣고 노릇하게 볶아 기름을 충분히 빼주세요. 볶은 베이컨은 잠시 따로 덜어두세요. (팁: 베이컨을 바삭하게 볶아야 덮밥의 식감이 살아나요. 이때 나온 기름은 버리지 말고 활용하세요.)

3

3. 베이컨 기름이 남은 팬에 채 썬 양파와 대파를 넣고 볶다가, 간장, 설탕, 맛술, 물을 넣고 양념이 끓으면 베이컨을 다시 넣고 살짝 조려주세요. (팁: 양념이 타지 않게 중불에서 조려주세요. 간장 양념이 자작하게 졸아들면 더욱 맛있답니다.)

4

4. 계란은 볼에 풀어 준비하고, 조림이 완성되면 계란물을 빙 둘러 부어주고 뚜껑을 덮어 약 1분간 익혀주세요. (팁: 계란을 너무 완벽하게 익히기보다 반숙 상태로 만드는 것이 덮밥에 올렸을 때 더욱 부드러워요.)

5

5. 따뜻한 밥 위에 베이컨 에그 조림을 듬뿍 올리고 참기름, 통깨, 김가루를 뿌려 마무리해주세요. (팁: 고소한 참기름이 덮밥의 풍미를 한층 더 끌어올려 줄 거예요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
20g
단백질
28g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 53%탄수화물 33%

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