부드러운 게살 그라탕

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요리 소개

게살 그라탕은 부드러운 화이트소스와 고소한 게살, 그리고 쭉 늘어나는 치즈의 조화가 매력적인 서양식 퓨전 요리예요. 오븐에 구워내어 따뜻하고 풍미 깊은 맛을 자랑하며, 한 끼 식사는 물론 특별한 날 에피타이저로도 아주 좋답니다. 고소함의 끝판왕을 경험하고 싶다면 꼭 만들어보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

게살 대신 새우나 베이컨을 넣어도 맛있어요. 넛맥 가루가 없다면 생략 가능하지만, 넣으면 풍미가 훨씬 좋아져요.

재료

주재료

게살해산물구매
200g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
버터유지류구매
2큰술
밀가루곡물구매
2큰술
우유유제품구매
300ml
생크림유제품구매
100ml
모짜렐라 치즈유제품구매
150g
체다 치즈유제품구매
1장
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
넛맥 가루 (선택)양념구매
약간
빵가루곡물구매
2큰술
파슬리 (다진 것)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 게살은 키친타월로 물기를 제거하고 잘게 찢어 준비해주세요. 양파는 곱게 다져주세요.

2

2. 중약불로 달군 팬에 버터 1큰술을 녹이고 다진 양파를 넣어 투명해질 때까지 볶아주세요. 게살을 넣고 살짝 볶아 향을 내주세요.

3

3. 다른 팬에 버터 1큰술을 녹이고 밀가루 2큰술을 넣어 약불에서 노릇하게 볶아 루(Roux)를 만들어주세요. 여기에 우유를 조금씩 부어가며 거품기로 잘 저어 덩어리 지지 않게 풀어주세요.

4

4. 생크림을 넣고 소금, 후추, 넛맥 가루로 간을 맞춰 베샤멜 소스(화이트소스)를 만들어주세요. 농도가 걸쭉해지면 볶아둔 게살과 양파를 넣고 섞어주세요.

5

5. 오븐용 그라탕 용기에 게살 베샤멜 소스를 담고, 그 위에 모짜렐라 치즈와 체다 치즈를 듬뿍 올려주세요. 빵가루를 살짝 뿌려주면 더욱 바삭한 식감을 낼 수 있어요.

6

6. 190도로 예열된 오븐에 넣고 치즈가 녹아 노릇해질 때까지 약 15~20분간 구워주세요. 완성된 그라탕에 다진 파슬리를 뿌려내면 된답니다.

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
25g
단백질
35g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 61%탄수화물 19%

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