떡 커리

인도식퓨전한그릇든든한

요리 소개

인도식 커리를 쫄깃한 떡과 함께 즐기는 이색적인 떡 커리예요. 부드러운 커리 소스에 떡이 푹 배어들어 한층 더 깊고 풍부한 맛을 선사한답니다. 고소한 코코넛 밀크가 더해져 부드러움을 더하고, 카레의 향신료가 입맛을 돋우는 매력이 있어요. 특별한 날 이색적인 요리를 즐기고 싶을 때 안성맞춤이에요. 따뜻한 밥이나 난과 함께 드시면 더욱 좋아요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭가슴살 대신 돼지고기나 소고기를 사용해도 좋고, 채소는 브로콜리나 콜리플라워 등 좋아하는 것으로 대체 가능해요. 코코넛 밀크가 없다면 일반 우유나 생크림을 사용해도 부드러움을 더할 수 있어요.

재료

주재료

떡볶이 떡 (길쭉한 떡)곡물구매
300g
닭가슴살육류구매
200g

조리 순서

1

1. 떡볶이 떡은 끓는 물에 살짝 데쳐 말랑하게 한 뒤 찬물에 헹궈 물기를 빼주세요. 닭가슴살은 한입 크기로 썰고, 양파, 감자, 당근은 깍둑썰기 해 준비해요. (팁: 떡을 데치면 커리 소스가 더 잘 스며들어요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 다진 생강을 볶다가 향이 올라오면 닭가슴살을 넣고 볶아주세요. (팁: 생강은 카레의 풍미를 더해주고 잡내를 잡아줘요.)

3

3. 닭가슴살이 겉면이 익으면 깍둑썰기 한 양파, 감자, 당근을 넣고 함께 볶아주세요. 채소가 살짝 익을 때까지 볶아요. (팁: 감자와 당근은 단단하니 먼저 볶아주는 것이 좋아요.)

4

4. 카레 가루(또는 페이스트)를 넣고 약불에서 1~2분간 볶아 향을 내준 뒤, 물 300ml를 붓고 저어가며 끓여주세요. (팁: 카레 가루를 먼저 볶아주면 향이 더욱 깊어져요.)

5

5. 감자가 부드럽게 익으면 데쳐둔 떡과 코코넛 밀크를 넣고 한소끔 더 끓여주세요. 소금과 후추로 간을 맞춰요. (팁: 코코넛 밀크는 카레의 부드러움과 풍미를 더해줘요.)

6

6. 떡에 커리 소스가 충분히 배어들고 농도가 진해지면 완성이에요. 따뜻한 밥과 함께 즐겨보세요. (팁: 기호에 따라 파슬리나 고수를 올려주면 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
20g
단백질
30g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 45%탄수화물 43%

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