매콤 달콤 피망 제육볶음

간편식한식매콤한밥반찬

요리 소개

빨강, 초록 피망이 쏙쏙 박혀 비주얼도 맛도 뛰어난 제육볶음이에요! 고기만 있으면 밥 한 공기 뚝딱인데, 아삭한 피망이 더해져 더욱 풍성한 맛을 자랑한답니다. 매콤달콤한 양념에 밥 비벼 먹으면 정말 환상의 궁합이죠. 냉장고 속 자투리 채소를 활용해서 더 푸짐하게 즐겨보세요! 바쁜 평일 저녁이나 주말 간편식으로 정말 좋답니다.

25
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭다리살을 사용해도 좋고, 피망 대신 파프리카나 다른 제철 채소(양배추, 버섯 등)를 활용하여도 맛있는 제육볶음을 만들 수 있어요. 매운맛을 싫어하시면 고춧가루 양을 줄이거나 빼고 간장 베이스로 조절하시면 된답니다.

재료

주재료

돼지고기 앞다리살육류구매
300g
피망채소구매
1개 (100g)

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
고추장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
1.5큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
후추양념구매
약간
식용유기름구매
2큰술

조리 순서

1

1. 돼지고기 앞다리살은 먹기 좋은 크기로 썰어 키친타월로 핏물을 제거해 주세요. 피망은 씨를 제거하고 한입 크기로 썰고, 양파는 채 썰고, 대파는 어슷 썰어 준비합니다. (팁: 돼지고기 핏물을 잘 제거해야 잡내가 나지 않고 더 깔끔한 맛을 낼 수 있어요!)

2

2. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 후추를 모두 섞어 양념장을 만들어 줍니다. (팁: 미리 양념장을 만들어두면 재료에 양념이 더 잘 배어들어서 더욱 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

3

3. 달군 팬에 식용유 1큰술을 두르고 썰어둔 돼지고기를 넣고 센 불에서 볶아주세요. 고기가 절반 정도 익으면 양념장을 2/3 정도 넣고 고루 섞어가며 볶아줍니다. (팁: 고기를 센 불에서 빠르게 볶아야 육즙을 가두고 부드러운 식감을 유지할 수 있어요.)

4

4. 고기가 거의 다 익으면 썰어둔 피망, 양파, 대파를 넣고 남은 양념장을 모두 넣어 센 불에서 2-3분간 재빨리 볶아줍니다. 채소가 숨이 죽지 않도록 너무 오래 볶지 않는 것이 중요해요. (팁: 피망과 양파는 살짝 아삭한 식감이 살아있을 때가 가장 맛있으니, 마지막에 넣고 빠르게 볶아주세요!)

5

5. 모든 재료가 잘 어우러지면 불을 끄고 그릇에 예쁘게 담아 완성합니다. 밥과 함께 곁들여 맛있게 즐겨보세요! (팁: 기호에 따라 통깨를 뿌려주면 고소한 맛과 비주얼을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
38g
단백질
22g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 32%지방 41%탄수화물 25%

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