풍미 가득 오리 라구 파스타

이탈리아파스타고급요리시간과정성

요리 소개

오리고기를 오랜 시간 뭉근하게 끓여 진한 풍미를 낸 라구 소스와 파스타가 만나 고급스러운 한 끼를 선사하는 오리 라구 파스타예요. 깊은 맛의 라구 소스가 파스타 면에 고루 배어들어 입안 가득 행복을 느끼게 해 줄 거예요. 집에서 즐기는 근사한 이탈리아 요리로, 특별한 날이나 손님 초대에 제격이랍니다. 정성과 시간이 만들어낸 깊은 맛을 경험해 보세요!

120
2인분

대체 재료 안내

오리고기 대신 소고기(다진 소고기)나 돼지고기(다진 돼지고기)를 사용해도 좋아요. 파스타면은 어떤 종류를 사용해도 좋지만, 라구 소스는 넓은 면과 잘 어울려요.

재료

주재료

오리고기 (다리살 또는 가슴살)육류구매
300g
파스타면 (페투치네, 탈리아텔레 등)곡물구매
200g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/2개
셀러리채소구매
1대
마늘채소구매
3톨
홀토마토 (통조림)채소구매
400g
레드 와인기타구매
100ml
닭육수 (또는 채소육수)기타구매
200ml
월계수잎양념구매
1장
타임 (말린 것)양념구매
1/2작은술
올리브유양념구매
2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파르미지아노 레지아노 치즈유제품구매
약간

조리 순서

1

1. 오리고기는 잘게 다지거나 칼로 으깨듯 잘게 썰어주세요. 양파, 당근, 셀러리는 잘게 다지고, 마늘은 편 썰어 준비해 주세요. (팁: 오리고기를 직접 다지면 라구 소스의 식감이 더욱 살아난답니다.)

2

2. 냄비에 올리브유를 두르고 다진 오리고기를 넣고 센 불에서 노릇하게 볶아주세요. 고기가 익으면 다른 그릇에 잠시 옮겨 담아주세요. (팁: 오리고기를 먼저 볶아 육즙을 가두고 풍미를 끌어올리는 것이 중요해요.)

3

3. 같은 냄비에 다진 양파, 당근, 셀러리, 편 썬 마늘을 넣고 중불에서 양파가 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 채소는 충분히 볶아야 단맛이 우러나 라구 소스의 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

4

4. 볶아둔 오리고기를 다시 넣고 레드 와인을 부어 알코올을 날려가며 볶아주세요. 홀토마토를 손으로 으깨어 넣고 닭육수, 월계수잎, 타임을 넣고 소금, 후추로 간해주세요. (팁: 레드 와인은 라구 소스의 풍미를 깊게 해주는 중요한 재료이니 꼭 넣어주세요.)

5

5. 소스가 끓으면 약불로 줄여 뚜껑을 덮고 1시간 30분 ~ 2시간 동안 뭉근하게 끓여주세요. 중간중간 저어주면서 소스가 바닥에 눌어붙지 않도록 해주세요. (팁: 오랜 시간 끓여야 오리고기와 채소의 맛이 어우러져 진하고 깊은 라구 소스가 된답니다.)

6

6. 파스타면은 끓는 소금물에 알단테로 삶아주세요. 삶은 파스타면을 라구 소스에 넣고 1-2분간 함께 볶아 면에 소스가 잘 배도록 해주세요. (팁: 파스타 삶은 물을 1/2컵 정도 남겨두었다가 소스 농도를 조절할 때 사용하면 좋아요.)

7

7. 접시에 담고 파르미지아노 레지아노 치즈를 듬뿍 갈아 올려 맛있게 즐겨주세요! (팁: 생 파슬리를 다져 뿌리면 색감과 향을 더할 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

650 kcal
35g
단백질
40g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 55%탄수화물 22%

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