치킨 셀러리 볶음

중식밥반찬간단요리

요리 소개

닭가슴살의 담백함과 셀러리의 아삭한 식감이 일품인 중식 볶음 요리예요. 굴소스 베이스의 감칠맛 나는 양념이 재료들과 환상의 조화를 이루어 밥반찬으로도, 술안주로도 그만이랍니다. 센 불에서 빠르게 볶아내어 신선한 채소의 맛과 향을 그대로 살리는 것이 포인트예요. 오늘 저녁 색다른 중식 메뉴로 가족의 입맛을 사로잡아 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

닭가슴살 대신 돼지고기 안심이나 새우를 사용해도 잘 어울려요. 다른 색깔의 파프리카를 추가하면 색감이 더 예뻐진답니다.

재료

주재료

닭가슴살육류구매
200g
셀러리채소구매
1대

부재료 (양념/소스)

파프리카 (빨강)채소구매
1/2개
양파채소구매
1/4개
다진 마늘양념구매
1작은술
생강가루양념구매
약간
식용유유지류구매
2큰술
굴소스양념구매
1.5큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
참기름양념구매
1/2작은술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭가슴살은 한 입 크기로 썰어 생강가루와 후추로 밑간을 해두세요. 셀러리와 파프리카, 양파도 닭가슴살과 비슷한 크기로 썰어 준비해요. (팁: 닭가슴살에 전분가루를 살짝 묻히면 더욱 부드러운 식감을 낼 수 있어요.)

2

2. 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 내다가 닭가슴살을 넣어 익을 때까지 볶아주세요. (팁: 닭가슴살이 완전히 익도록 충분히 볶아주세요. 센 불에서 빠르게 볶아야 맛있답니다.)

3

3. 닭가슴살이 거의 익으면 셀러리, 파프리카, 양파를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. (팁: 채소는 너무 오래 볶지 않고 아삭한 식감이 살아있도록 살짝만 볶는 것이 좋아요.)

4

4. 굴소스, 간장, 설탕을 넣고 재료들과 잘 어우러지도록 빠르게 볶아주세요. (팁: 양념은 미리 한 그릇에 섞어두면 볶을 때 편하고 간을 일정하게 맞출 수 있어요.)

5

5. 불을 끄고 참기름과 후추를 넣어 휘리릭 섞어 마무리해요. 따뜻한 밥과 함께 맛있게 드세요! (팁: 참기름은 불을 끈 후 마지막에 넣어 향을 살려주세요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

410 kcal
35g
단백질
18g
지방
28g
탄수화물
영양소 비율
단백질 34%지방 40%탄수화물 27%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!