당면 해물 부추전

한식비오는날막걸리안주야식

요리 소개

쫄깃한 당면과 다양한 해산물, 향긋한 부추가 어우러진 바삭한 해물 부추전이에요. 비 오는 날 막걸리와 함께 생각나는 대표적인 전 요리죠! 막걸리 한잔 곁들이면 세상 부러울 것 없는 행복한 맛을 즐길 수 있을 거예요. 쉽고 간단하게 만들 수 있어 초보 요리사에게도 부담 없답니다. 오늘 저녁, 바삭한 해물 당면 부추전으로 분위기를 내보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

부추 대신 쪽파나 미나리를 사용해도 좋아요. 해산물이 없으면 양파나 감자 등을 채 썰어 넣은 채소전으로 만들어도 된답니다. 튀김가루가 없다면 부침가루만 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

당면곡물구매
80g
부추채소구매
100g
칵테일새우해산물구매
80g
오징어해산물구매
1/2마리

부재료 (양념/소스)

부침가루곡물구매
1컵 (100g)
튀김가루곡물구매
1/2컵 (50g)
찬물양념구매
1.5컵
소금양념구매
약간
식용유양념구매
넉넉히
청양고추채소구매
1개

조리 순서

1

1. 당면은 끓는 물에 5분 정도 삶아 찬물에 헹궈 물기를 빼고 5cm 길이로 잘라주세요. (팁: 당면을 미리 삶아두면 부침개 속에서 잘 익고 쫄깃한 식감을 살릴 수 있어요.)

2

2. 부추는 5cm 길이로 썰고, 칵테일새우와 오징어는 먹기 좋게 썰어 준비해주세요. 청양고추는 송송 썰어주세요. (팁: 해산물은 물기를 제거해야 부침개가 질척이지 않고 바삭하게 부칠 수 있어요.)

3

3. 큰 볼에 부침가루, 튀김가루, 찬물, 소금을 넣고 덩어리 없이 잘 섞어 반죽을 만들어주세요. (팁: 찬물을 사용하면 반죽이 더욱 바삭해지고, 너무 많이 저으면 끈기가 생기니 적당히 섞어주세요.)

4

4. 만든 반죽에 삶은 당면, 부추, 해산물, 청양고추를 넣고 골고루 섞어주세요. (팁: 재료를 너무 많이 넣으면 부침개가 잘 부쳐지지 않으니 적당량을 넣어주세요.)

5

5. 달궈진 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 반죽을 한 국자 떠서 얇게 펼쳐주세요. (팁: 식용유를 넉넉히 둘러야 전이 바삭하게 부쳐져요.)

6

6. 중불에서 앞뒤로 노릇하게 익혀가며 바삭하게 구워주세요. (팁: 불이 너무 세면 겉만 타고 속은 익지 않으니 중불에서 천천히 익혀주세요.)

7

7. 잘 익은 부추전은 키친타월에 올려 여분의 기름을 빼주고, 간장 양념장과 함께 맛있게 즐기세요. (팁: 간장, 식초, 고춧가루, 참깨를 섞은 양념장을 곁들이면 더욱 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

350 kcal
18g
단백질
20g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 51%탄수화물 29%

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