춘장 소스 만두 강정

한식퓨전간식술안주

요리 소개

바삭하게 튀긴 만두에 달콤 짭짤한 춘장 소스를 입힌 이색적인 만두 강정이에요. 한입 베어 물면 겉은 바삭, 속은 촉촉한 만두와 춘장의 감칠맛이 어우러져 자꾸만 손이 가는 맛이랍니다. 아이들 간식이나 어른들의 술안주로도 최고예요. 평범한 만두를 특별하게 즐겨보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

만두 대신 닭봉이나 닭강정용 닭고기를 튀겨 사용해도 맛있어요. 견과류는 아몬드, 캐슈넛 등 좋아하는 종류로 대체 가능하고, 없으면 생략해도 괜찮아요.

재료

주재료

냉동 만두가공식품구매
10~12개 (약 400g)
춘장소스구매
40g

부재료 (양념/소스)

식용유유지구매
넉넉히 (튀김용)
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
2큰술
물엿 (또는 올리고당)양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1작은술
액체구매
3큰술
참기름유지구매
1/2작은술
통깨곡물구매
약간
다진 땅콩 또는 견과류 (선택)견과류구매
약간

조리 순서

1

1. 만두 튀기기: 냄비에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 예열해 주세요. 냉동 만두를 넣고 노릇하고 바삭하게 튀겨 키친타월에 올려 기름기를 빼주세요. (팁: 만두를 해동하지 않고 바로 튀기면 터지지 않고 더 바삭해져요.)

2

2. 춘장 볶기: 다른 팬에 식용유 1큰술을 두르고 춘장을 넣어 약불에서 2분 정도 볶아 고소한 향을 내주세요. (팁: 춘장을 볶으면 쓴맛이 사라지고 강정 소스의 풍미가 살아나요.)

3

3. 소스 만들기: 볶은 춘장에 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘, 물 3큰술을 넣고 중약불에서 끓여주세요. 소스가 걸쭉해지기 시작하면 불을 꺼주세요. (팁: 소스가 너무 졸아들지 않도록 농도를 잘 조절해야 해요.)

4

4. 버무리기: 불을 끈 상태에서 튀긴 만두를 소스에 넣고 재빨리 버무려 소스가 만두 전체에 골고루 코팅되도록 해주세요. (팁: 소스를 너무 오래 끓이면 딱딱해질 수 있으니 재빨리 버무려야 해요.)

5

5. 완성: 접시에 담고 참기름을 살짝 뿌린 후 통깨와 다진 땅콩 또는 견과류를 뿌려 마무리해요. (팁: 견과류를 뿌리면 고소함과 식감을 더할 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
20g
단백질
30g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 47%탄수화물 38%

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