시원 칼칼! 콩나물국

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요리 소개

찬바람 불 때 생각나는 따끈한 국물, 시원하고 개운한 콩나물국이에요. 숙취 해소에도 그만이고, 밥 말아 먹으면 속이 든든해진답니다. 특별한 재료 없이도 깊은 맛을 낼 수 있어서 언제든 부담 없이 즐길 수 있는 한식 대표 메뉴예요. 얼큰하게 끓이면 스트레스까지 확 풀리는 마성의 국이니 오늘 저녁 꼭 한번 만들어보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

국간장 대신 새우젓으로 간을 하면 더욱 시원하고 감칠맛 나는 콩나물국을 만들 수 있어요. 매운 것을 못 드신다면 청양고추 대신 홍고추를 넣어 색감을 더해 보세요.

재료

주재료

콩나물채소구매
300g

부재료 (양념/소스)

기타구매
800ml
다진 마늘양념구매
1큰술
국간장양념구매
1.5큰술
소금양념구매
약간
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개

조리 순서

1

1. 콩나물은 깨끗하게 씻어 물기를 빼고, 대파와 청양고추는 송송 썰어 준비해 주세요. (팁: 콩나물 비린내를 방지하기 위해 씻는 과정은 가볍게 해주세요.)

2

2. 냄비에 물 800ml를 붓고 센 불에서 끓여주세요. 물이 끓기 시작하면 콩나물을 넣고 뚜껑을 덮어 5분간 끓여주세요. (팁: 콩나물 비린내가 날 수 있으니 끓는 동안 뚜껑을 열지 않는 것이 중요해요.)

3

3. 5분 후 뚜껑을 열고 다진 마늘, 국간장을 넣어 간을 해주세요. 이때 소금으로 부족한 간을 맞춰주세요. (팁: 국간장으로 먼저 간을 하고, 부족한 간은 소금으로 조절하면 더 깔끔한 맛을 낼 수 있어요.)

4

4. 송송 썰어둔 대파와 청양고추를 넣고 1분 정도 더 끓여주면 맛있는 콩나물국 완성이에요. (팁: 청양고추는 취향에 따라 양을 조절하거나 생략하셔도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

55 kcal
5g
단백질
1g
지방
8g
탄수화물
영양소 비율
단백질 36%지방 16%탄수화물 58%

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