매콤 달콤 태국식 피쉬소스 양배추 볶음

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요리 소개

태국식 피쉬소스 양배추 볶음은 아삭한 양배추에 태국 특유의 매콤 달콤 짭짤한 피쉬소스 양념이 어우러져 이국적인 맛을 선사하는 볶음 요리예요. 한 번 맛보면 멈출 수 없는 중독성 강한 맛이 매력이랍니다. 밥반찬은 물론, 맥주 안주로도 손색이 없어서 홈파티나 특별한 날에 이색적인 요리를 즐기고 싶을 때 딱이에요. 간단한 재료로 태국의 맛을 경험해보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

청양고추 대신 태국 고추를 사용하면 더욱 현지스러운 매운맛을 낼 수 있어요. 새우나 닭고기를 추가하면 더욱 푸짐하고 든든한 요리가 된답니다.

재료

주재료

양배추채소구매
1/2통

부재료 (양념/소스)

청양고추채소구매
2개
마늘채소구매
4쪽
식용유유지류구매
2큰술
피쉬소스양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1/2큰술
맛술양념구매
1큰술
액체구매
3큰술
레몬즙양념구매
1작은술

조리 순서

1

1. 양배추는 한 입 크기로 썰고, 청양고추는 송송 썰고, 마늘은 편 썰거나 다져서 준비해주세요. (팁: 양배추는 너무 잘게 썰지 않아야 볶았을 때 식감이 살아있어요.)

2

2. 작은 볼에 피쉬소스, 설탕, 굴소스, 맛술, 물, 레몬즙을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 기호에 따라 설탕 양을 조절하여 단맛을 조절할 수 있어요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 편 썬 마늘과 청양고추를 넣고 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 마늘과 고추를 먼저 볶으면 기름에 향이 배어 요리의 풍미를 더해준답니다.)

4

4. 양배추를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. 양배추가 숨이 살짝 죽고 아삭한 식감이 살아있을 정도로 볶는 것이 좋아요. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 양배추의 수분이 빠져나가지 않고 아삭한 식감을 유지할 수 있어요.)

5

5. 미리 만들어둔 양념장을 넣고 양배추와 함께 1~2분 정도 더 볶아주세요. 양념이 고루 배어들면 완성이에요. (팁: 양념을 넣은 후 너무 오래 볶으면 양배추가 물러질 수 있으니 재빨리 볶아주세요.)

6

6. 완성된 태국식 피쉬소스 양배추 볶음을 그릇에 담아 따뜻하게 즐겨주세요. 밥과 함께 먹으면 정말 맛있어요! (팁: 고수나 땅콩을 다져서 뿌려주면 태국 현지의 맛을 더욱 느낄 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

230 kcal
5g
단백질
15g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 9%지방 59%탄수화물 35%

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