따뜻하고 푸짐한 불고기 당면 전골

한식전골국물요리따뜻한

요리 소개

달콤짭짤한 불고기 양념이 배어든 소고기와 쫄깃한 당면, 그리고 다양한 채소가 어우러진 불고기 당면 전골이에요. 쌀쌀한 날씨에 가족들과 함께 즐기기 더없이 좋은 따뜻한 국물 요리랍니다. 전골냄비에 푸짐하게 담아 보글보글 끓여 먹으면 몸과 마음이 저절로 힐링되는 기분이 들 거예요. 오늘 저녁, 따뜻한 온기를 선물해보세요!

45
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 돼지고기(목살)를 얇게 썰어 사용해도 좋고, 버섯 종류는 취향껏 자유롭게 선택할 수 있어요. 떡볶이 떡이나 유부를 추가해도 맛있답니다.

재료

주재료

소불고기감육류구매
200g
당면면류구매
100g
팽이버섯채소구매
1봉
느타리버섯채소구매
100g
양파채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
두부콩류구매
1/2모
불고기 양념 (시판용)양념구매
80g
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
육수 (멸치 다시마 육수 또는 물)기타구매
600ml
간장양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 당면은 미지근한 물에 30분 이상 불려 부드럽게 준비해 주세요. 불린 당면은 끓는 물에 1분 정도 데쳐 찬물에 헹군 후 물기를 빼두세요. (팁: 당면을 미리 데쳐두면 전골에서 빠르게 익고 국물을 너무 많이 흡수하는 것을 방지할 수 있어요.)

2

2. 소불고기감은 키친타월로 핏물을 제거한 후 불고기 양념에 다진 마늘, 참기름을 넣고 조물조물 버무려 10분 이상 재워두세요. (팁: 고기를 미리 재워두면 양념이 잘 배어들어 더욱 맛있어져요.)

3

3. 팽이버섯과 느타리버섯은 밑동을 자르고 먹기 좋게 찢어주세요. 양파는 채 썰고, 대파는 어슷 썰어주세요. 두부는 한 입 크기로 썰어 준비해주세요. (팁: 다양한 버섯을 활용하면 전골의 풍미가 더욱 깊어져요.)

4

4. 전골냄비 바닥에 재워둔 불고기를 깔고, 그 위에 준비한 채소(양파, 대파, 버섯)와 두부, 데쳐둔 당면을 색깔을 맞춰 보기 좋게 담아주세요. (팁: 재료를 예쁘게 담으면 요리의 비주얼이 더욱 살아나요.)

5

5. 육수를 냄비에 붓고 간장을 1큰술 추가하여 간을 맞춰주세요. 육수는 재료가 잠길 정도로 부어주시면 된답니다. (팁: 육수는 시판 사골육수나 멸치 다시마 육수를 사용하면 더욱 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

6

6. 냄비를 불에 올려 센 불에서 끓이기 시작하고, 끓기 시작하면 중불로 줄여 모든 재료가 부드럽게 익을 때까지 보글보글 끓여주세요. (팁: 고기가 익고 채소가 숨이 죽으면 바로 드시는 것이 가장 맛있어요.)

7

7. 국물 맛을 보고 기호에 따라 간장이나 설탕을 추가하여 간을 맞춰주세요. 따뜻하게 끓여가며 드시면 더욱 맛있답니다. (팁: 오래 끓이면 당면이 불어버릴 수 있으니 주의하세요.)

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영양 정보 (1인분)

650 kcal
35g
단백질
28g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 39%탄수화물 31%

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