모두가 사랑하는 국민 메뉴, 김치볶음밥!

한식든든한한끼가성비매콤한초간단

요리 소개

새콤하게 익은 김치와 고슬고슬한 밥이 만나 환상의 맛을 내는 김치볶음밥이에요. 냉장고에 있는 재료들로 뚝딱 만들 수 있어 가성비 최고인 메뉴랍니다. 든든한 한 끼 식사나 야식으로도 좋고, 특히 매콤한 맛을 좋아하신다면 꼭 만들어보세요. 치즈나 스팸을 추가하면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있어요!

20
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 참치캔(기름과 함께), 스팸, 닭가슴살 등을 사용해도 맛있어요. 매운맛을 싫어하신다면 고추장과 고춧가루 양을 줄이고 케첩을 약간 추가하면 순하고 달콤한 맛으로 즐길 수 있답니다. 치즈를 좋아하시면 볶음밥 위에 솔솔 뿌려 녹여 드셔보세요!

재료

주재료

쌀밥곡물구매
2공기 (약 400g)
잘 익은 김치채소구매
200g
돼지고기 (다짐육 또는 앞다리살)육류구매
100g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
계란유제품/알류구매
2개
식용유양념구매
2큰술
고추장양념구매
1/2큰술
고춧가루양념구매
1/2큰술
간장양념구매
1/2큰술
설탕양념구매
1/2큰술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 김치는 송송 썰고, 양파와 대파는 잘게 다져주세요. 돼지고기는 한 입 크기로 썰거나 다짐육을 준비해주세요. (팁: 김치 국물은 버리지 마시고 따로 두세요. 볶음밥의 맛을 더 깊게 만들어 줄 거예요.)

2

2. 달궈진 팬에 식용유 1큰술을 두르고 대파를 먼저 넣어 파기름을 내주세요. 파 향이 올라오면 돼지고기를 넣고 노릇하게 볶아주세요. (팁: 파기름을 충분히 내야 볶음밥의 풍미가 훨씬 좋아져요.)

3

3. 돼지고기가 익으면 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶다가, 썰어둔 김치를 넣고 2-3분간 더 볶아주세요. (팁: 김치를 충분히 볶아야 신맛이 날아가고 감칠맛이 살아난답니다.)

4

4. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕을 넣고 재료들과 잘 섞이도록 볶아주세요. 이때 김치 국물을 약간 넣어주면 색깔과 맛을 더할 수 있어요. (팁: 간장은 팬 가장자리에 살짝 흘려 넣으면 불맛을 더할 수 있어요.)

5

5. 고슬고슬한 쌀밥을 넣고 주걱을 세워 자르듯이 섞어가며 볶아주세요. 밥알이 뭉치지 않도록 골고루 볶는 것이 중요해요. (팁: 찬밥을 사용하면 더욱 고슬고슬한 식감을 낼 수 있어요. 미리 꺼내두어 온도를 낮춰주세요.)

6

6. 마지막으로 참기름과 통깨를 뿌려 한 번 더 가볍게 섞어 마무리해주세요. (팁: 참기름은 불을 끄고 넣어야 향이 날아가지 않고 고소함이 살아있어요.)

7

7. 다른 팬에 식용유 1큰술을 두르고 계란 프라이를 노른자가 반숙이 되도록 부쳐주세요. 완성된 김치볶음밥 위에 계란 프라이를 얹어내면 먹음직스러운 한 끼 식사가 완성돼요! (팁: 반숙 계란 노른자를 터뜨려 비벼 먹으면 더욱 고소하고 부드러운 맛을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
22g
단백질
25g
지방
58g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 43%탄수화물 45%

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