부드럽고 촉촉한 계란말이 속에 아삭한 상추가 쏙! 상추 계란말이는 평범한 계란말이에 신선함을 더한 이색적인 반찬이에요. 계란의 고소함과 상추의 산뜻함이 어우러져 물리지 않고 계속 손이 가는 매력이 있답니다. 아이들 영양 간식으로도 좋고, 간단한 도시락 반찬이나 술안주로도 손색없어요. 만드는 방법도 어렵지 않으니, 오늘 저녁 식탁에 특별한 계란말이를 올려보세요!
상추 대신 시금치나 부추 등 다른 잎채소를 다져 넣어도 좋습니다. 계란말이 안에 모짜렐라 치즈를 넣으면 아이들이 더욱 좋아할 만한 요리가 완성됩니다.
1. 상추는 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후 잘게 다져주세요. 양파와 당근도 곱게 다져 준비합니다. (팁: 상추는 물기를 최대한 제거해야 계란물이 묽어지지 않아요. 채소는 가능한 한 작게 다져야 계란말이 모양이 예쁘게 잡혀요.)
2. 볼에 계란 4개를 깨뜨려 넣고 소금과 후추로 간한 뒤, 잘 풀어주세요. 다진 상추, 양파, 당근을 넣고 골고루 섞습니다. (팁: 계란물을 체에 한번 걸러주면 더욱 부드러운 계란말이를 만들 수 있어요.)
3. 계란말이 팬이나 넓은 프라이팬에 식용유를 살짝 두르고 약불로 달궈 주세요. 계란물을 1/3 정도 붓고 얇게 펼쳐줍니다. (팁: 불은 항상 약불을 유지해야 타지 않고 속까지 잘 익어요.)
4. 계란물이 가장자리가 살짝 익기 시작하면 한쪽 끝에서부터 돌돌 말아줍니다. 팬의 빈 공간에 남은 계란물을 붓고, 먼저 말아둔 계란말이를 살짝 들어 올려 밑으로 흐르게 한 뒤 다시 돌돌 말아주세요. 이 과정을 반복하여 모든 계란물을 사용합니다. (팁: 계란말이가 흐트러지지 않도록 뒤집개 두 개를 사용하면 편해요.)
5. 완성된 계란말이는 한 김 식힌 후 먹기 좋은 크기로 썰어 접시에 담아내세요. (팁: 따뜻할 때 바로 썰면 부서지기 쉬우니, 살짝 식힌 후에 썰어야 단면이 깔끔해요.)
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
첫 댓글을 남겨보세요!