바삭하고 고소한 카레 감자 고로케

일식퓨전간식튀김요리맥주안주

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 카레 감자 고로케예요! 부드러운 감자 안에 향긋한 카레와 고기가 듬뿍 들어가 아이들 간식으로도, 어른들 맥주 안주로도 최고랍니다. 한 입 베어 물면 고소함과 카레 향이 입안 가득 퍼져 정말 맛있어요. 만드는 과정이 조금 번거로울 수 있지만, 한번 만들어두면 든든한 간식이 되어줄 거예요. 주말 특식으로 꼭 만들어보세요!

50
2인분

대체 재료 안내

다진 돼지고기 대신 다진 소고기나 닭가슴살을 사용해도 좋아요. 카레 향을 더 강하게 하고 싶으면 카레가루 양을 약간 늘리셔도 된답니다.

재료

주재료

감자채소구매
400g (중간 크기 3개)
다진 돼지고기육류구매
100g
양파채소구매
1/4개 (50g)

부재료 (양념/소스)

카레가루양념구매
1.5큰술
소금양념구매
1/2작은술
후추양념구매
약간
밀가루곡물구매
1/2컵
계란단백질구매
1개
빵가루곡물구매
1컵
식용유 (튀김용)양념구매
적당량

조리 순서

1

1. 감자는 껍질을 벗겨 적당한 크기로 썰어 삶거나 쪄서 부드럽게 익혀주세요. 익은 감자는 뜨거울 때 포크나 감자 으깨는 도구로 곱게 으깨줍니다. (팁: 감자를 푹 익혀야 부드럽게 으깰 수 있어요. 물기가 많으면 살짝 볶아 수분을 날려주는 것도 좋아요.)

2

2. 양파는 잘게 다져주세요. 팬에 식용유를 약간 두르고 다진 양파를 볶다가 다진 돼지고기를 넣고 소금, 후추로 간하여 익을 때까지 볶아줍니다. (팁: 돼지고기가 뭉치지 않도록 주걱으로 잘 풀어가며 볶아주세요.)

3

3. 으깬 감자에 볶은 돼지고기와 양파, 카레가루, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어주세요. 재료가 고루 섞이도록 치대듯 반죽해줍니다. (팁: 뜨거울 때 섞어야 재료들이 잘 어우러지고 카레 향이 더 잘 배어나와요.)

4

4. 반죽을 먹기 좋은 크기로 동그랗거나 타원형으로 모양을 만들어주세요. 밀가루-계란물-빵가루 순으로 옷을 입혀줍니다. (팁: 고로케 모양은 손으로 꾹꾹 눌러가며 단단하게 만들어야 튀길 때 터지지 않아요.)

5

5. 깊은 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170-180도로 예열해주세요. 고로케를 넣고 노릇하게 튀겨냅니다. 한 번에 너무 많이 넣지 않고 2-3개씩 튀기는 것이 좋아요. (팁: 온도가 너무 낮으면 기름을 많이 흡수하고, 너무 높으면 겉만 타고 속이 익지 않을 수 있으니 온도 유지가 중요해요.)

6

6. 튀겨낸 고로케는 키친타월에 올려 기름기를 빼주고 따뜻할 때 바로 드세요! (팁: 돈까스 소스나 케첩을 곁들이면 더욱 맛있게 즐길 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

680 kcal
20g
단백질
45g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 12%지방 60%탄수화물 32%

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